레티노이드 효능과 부작용, 주의사항, 사용 방법, 적정량
안녕하세요,
일상건강백과입니다.
저는 최근에 모공이 너무 넒어진 것 같아서 레티노이드를 처방받아 바르고 있는데요.
확실히 모공이 줄어드는 느낌이 들긴 하는데.. 1개월째라 확실한 효과는 모르겠습니다.
저는 아무생각없이 처방받아서 얼굴에 막 펴발랐는데요.
처음에 얼굴이 화끈거리고 계속 붉어지고 나서야 주의사항과 사용방법을 찾아봤습니다.
레티노이드 사용하시는 분들은 의사 선생님 말을 잘 듣고 사용하시거나 저같이 그냥 흘려들으신 분들은 인터넷에서 사용법을 꼭 확인하시고 용도에 맞게 적정량 사용하시는 것을 추천드립니다.
아래에서는 레티노이드의 효능과 사용법, 주의사항 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
레티노이드란?
레티노이드는 비타민A의 여러 화학적 형태를 말하는 것으로 피부관리에 도움을 주는 성분들 중 하나입니다.
레티노이드 효능
1. 피부 노화 방지
레티노이드는 콜라겐의 생성을 촉진하여 피부가 늙는 것을 늦춰주며 피부를 젊고 탄력있게 만들어줍니다.
2. 피부 톤 개선
레티노이드는 피부 색소침착을 완화시켜 피부 톤 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
저는 1개월째 사용하고 있는데 얼굴이 더 붉어진거 같긴한데...조금 더 써봐야 겠습니다.
3. 여드름 치료
레티노이드는 피부 세포의 재생을 촉진하고 여드름을 치료하는데 도움을 줍니다.
4. 건선 증상 개선
레티노이드는 염증을 줄이고 표피가 정상적으로 분열을 할 수 있도록 도와줍니다.
5. 피부결 개선
레티노이드는 피부 표면을 부드럽게 만들고 피부 톤을 균일하게 만들어 주는 효능을 가지고 있습니다.
레티노이드 사용법, 주의사항
1. 성인 : 매일 저녁 세안 후 피부가 건조한 상태에서 완두콩 크기의 작은양을 얼굴에 얇게 펴발라줍니다.
2. 임산부, 수유 중인 여성은 레티노이드 사용을 피하는 것이 좋습니다.
3. 레티노이드는 12세 이상의 청소년과 성인에게 사용하는 것을 권장하며 12세 미만의 아이들은 사용하지 않는 것이 좋습니다.
4. 처음 사용하는 경우 피부가 적응하는 시간을 가질 수 있도록 3일에 한번 정도 바르는 것이 좋으며 피부에 특별한 이상이 없다면 2일에 한번, 1일에 한번으로 횟수를 늘려줍니다.
5. 레티노이드는 저녁에 자기전에만 바르는 것이 좋습니다.
6. 레티노이드는 3개월 이상 바를 경우 효과를 보기 시작하며 6개월에서 12개월 사이에 가장 눈에 띄게 효과를 본다고 합니다.
7. 레티노이드를 사용하는 중에는 햇빛에 민감하게 반응할 수 있으므로 외출 시에 자외선 차단제를 반드시 바르도록 합니다.
레티노이드 부작용
1. 피부 건조
2. 피부 벗겨짐
3. 일광 화상, 홍조, 피부 화끈거림, 발진
4. 피부가 따가움, 피부 자극
5. 염증 반응, 가려움
6. 피부 변색
7. 태양 민감성 증가
빠르게 효과를 보고 싶다는 욕심에 많은 양을 바르면 해당 부작용이 나타날 가능성이 높습니다.
적정 용량을 사용하고 처음 바를 때는 더욱 소량을 바르는 것이 좋습니다.
경미한 피부자극 정도가 아닌 심각한 부작용이 발생할 경우에는 즉시 사용을 멈추고 병원에 가야됩니다.
또한, 레티노이드 사용중에는 세안을 너무 강하게 하지 말고 햇빛에 노출되는 것도 자제하는 것이 좋습니다.
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