반응형 레몬수 따뜻한 물1 레몬수 효과, 효능, 부작용, 주의사항 레몬수 효과, 효능, 부작용, 주의사항 안녕하세요,일상건강백과입니다. 오늘은 레몬수의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 저는 지방간이 조금 심해서 간에 좋다는 음식들을 많이 찾아먹는 편입니다. 그 중에 레몬수가 간에 좋다는 말이 있어서 찾아 먹기 시작했는데요. 따뜻한물로 레몬수를 만들어서 하루 한잔 먹으면 간 기능 회복에 많은 도움이 된다고 합니다. 그 외에도 여러가지 효능을 가지고 있는데요. 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 레몬수 효능 1. 피로 해소레몬에 들어있는 비타민C 성분은 면역력 강화, 피로 해소에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 심혈관 질환 예방레몬수는 고혈압을 개선하고 혈전 생성을 억제하며 뇌졸중 예방, 심장질환 예방 등의 효능을 가집니다. 3. 노폐물 배출레몬수는 체내 노폐물을 배출.. 2024. 11. 21. 이전 1 다음 반응형