반응형 프로폴리스 영양1 프로폴리스 효능, 효과, 부작용 및 주의사항 안녕하세요, 일상건강백과입니다 오늘은 프로폴리스에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 프로폴리스는 꿀벌이 만드는 것으로 나무의 수액이나 싹과 같은 식물에서 수집하는 수지질의 혼합물을 말합니다. 프로폴리스에 들어있는 플라보노이드는 하루 17mg정도 섭취하는 것이 좋습니다. 프로폴리스 효능 1. 노화예방 프로폴리스에 들어있는 플라보노이드 성분은 항산화물질로 노화를 진행시키는 활성산소를 없애줍니다. 2. 염증 제거 프로폴리스에 들어있는 항산화물질은 프라스타글란딘이라는 염증을 일으키는 효소가 분비되는 것을 억제하여 체내 염증 억제에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 활성산소 제거를 통해 체내 염증이 생기는 것을 예방하는데도 좋다고 합니다. 3. 간 보호 프로폴리스는 간을 보호하고 손상된 간을 보호해줍니다. 4. 구강 .. 2023. 12. 9. 이전 1 다음 반응형