반응형 리치2 람부탄 효능과 부작용 및 주의사항 람부탄 효능과 부작용 및 주의사항 람부탄은 쌍떡잎식물 무환자나무목 무환자나무과의 상록교목에서 나는 열대과일로 열대지방에서 서식합니다. 인도네시아, 말레이시아 등의 동남아시아가 원산지이며 우리나라에서는 많이 소비되지 않지만 동남아에서는 매우 흔한 과일로 아프리카, 인도네시아, 캄보디아, 중미, 필리핀, 말레이시아 등 여러 나라에서 재배되고 있습니다. 열매 그대로도 많이 먹지만 젤리, 젬, 통조림 등의 형태로도 섭취합니다. 우리나라에서는 평소 식당이나 마트에서는 보기 힘들지만 뷔페에서 자주 나오는 과일로 뷔페에서는 꽤나 인기가 있는 편입니다. 이국적인 과일로 과일 자체크기는 골프공 정도의 크기로 붉은 색을 띠는 오렌지색 가시로 덮인 껍질에 쌓여 있습니다. 과일은 달며 과즙이 풍부하며 중간에는 딱딱한 씨앗이 .. 2020. 8. 16. 리치 효능과 부작용 및 주의사항 리치 효능과 부작용 및 주의사항 이제 날씨가 슬슬 더워지기 시작하는데요.코로나 때문에 밖에 나가질 못해서 그런지 봄 건너뛰고 바로 여름이 오고 있는 것 같네요.오늘은 더워지는 날씨에 맞춰 열대과일 리치의 효능에 대해 포스팅해볼까합니다.날씨가 더워지면 수박, 참외, 망고, 멜론과 같은 수분 가득한 과일들을 많이 찾게되는데 리치 또한 여름 더위에 지치고 힘들때 먹으면 좋은 과일입니다.생소하게 느끼시는 분들이 많을 것 같아 효능을 설명하기 전에 잠깐 리치에 대해 설명하겠습니다. 리치는 쌍떡잎식물 무환자나무목 무환자나무과의 상록교목에서 자라는 열대과일입니다.중국이 원산지이며 양귀비가 사랑한 음식으로도 알려져 있습니다.100g당 61kcal의 열량을 가지고 있으며 제철은 5월부터 10월까지입니다.리치는 흰색의 부.. 2020. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
