반응형 링곤베리 성분1 링곤베리 효능과 부작용 및 주의사항 링곤베리는 높이 30cm까지 성장하는 식물의 열매로 쓴맛이 납니다. 국내에서는 처음 들어본 사람이 많을 법한 식물이지만 외국에서는 꽤나 인기있는 식품으로 스웨덴, 핀란드 같은 국가들은 아주 오래전부터 먹어왔습니다. 핀란드에서는 슈퍼푸드로 취급될 정도의 식품이며 북유럽 사람들이 가장 좋아하는 열매 중 하나입니다. 와일드 크랜베리, 폭스베리, 카우베리, 북유럼의 금이라는 이름으로도 불리며 야생에서만 발견되기 때문에 매우 귀한 열매입니다. 링곤베리 효능 1. 항암 효능 링곤베리에 함유된 안토시아닌 성분은 암 발생 확률을 저하시키고 암세포가 증식하고 확산되는 것을 막아준다고 합니다. 2. 혈당 저하 한 연구 결과에 따르면 링곤베리는 혈당 수치를 낮추고 체중을 줄이는 효능이 있다고 합니다. 여러가지 종류의 베리를.. 2022. 8. 15. 이전 1 다음 반응형