반응형 배도라지 부작용1 배도라지 효능과 효과, 부작용, 주의사항 안녕하세요, 일상건강백과입니다. 오늘은 배도라지 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 배도라지는 배와 도라지를 말하는 것이며 보통 즙의 형태로 많이 섭취하시는데요. 일반적으로 기침이 자주 나오거나 가래가 많이 생길때 먹으면 좋다고 알려져 있습니다. 하지만 배도라지에는 위의 두가지 효능 외에도 다양한 효능들이 있습니다. 배도라지 효능, 효과 1. 목감기 개선 배와 도라지는 모두 기관지에 좋은 음식으로 배도라지는 목감기와 기관지질환의 증상을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다. 2. 면역력 강화 배도라지에는 각종 비타민, 무기질, 사포닌, 인 등의 성분이 함유되어 있어 면역력을 높이고 기력을 회복하는데 좋습니다. 3. 피부 건강에 도움 배도라지에는 베타카로틴과 비타민C가 다량 함유되어 있어 피부를 건.. 2023. 8. 28. 이전 1 다음 반응형