반응형 블랙푸드5 마키베리 효능과 부작용 마키베리 효능과 부작용 마키베리란? 마키베리는 마키나무의 열매를 말하며 칠레가 원산지입니다. 속씨식물의 괭이밥목 담팔수과의 상록활엽수에 속하며 안토시아닌과 폴리페놀과 같은 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 섭취 시 체내 활성산소를 제거해줍니다. 제철은 12월에서 2월 사이이며 가공하지 않고 날것으로도 섭취하지만 액기스, 분말, 캡슐 등의 형태로도 많이 섭취합니다. 이 외에도 주스나 잼으로도 복용하며 마키, 칠레 와인베리, 마케 등으로도 불립니다. 마키베리 효능 마키베리 효능에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. 노화 예방 효과 마키베리는 항산화작용을 하는 물질이 다량 함유되어 있어 체내 활성산소를 제거하고 노화를 예방하며 피부를 탄력있게 만들어줍니다. 2. 면역체계 강화 효과 마키베리에 함유되어 있.. 2019. 11. 20. 이전 1 2 다음 반응형