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영양소6

탈모 정의, 원인,증상, 치료, 예방 방법 탈모 정의 탈모란 머리카락이 빠지는 것을 말하며, 보통은 굵고 검은 머리카락이 빠지는 것을 의미합니다. 이러한 탈모는 미용상의 문제를 일으킵니다. 동양인의 경우 약 10만개 가량의 모발이 존재하며 일 평균 50~100개의 모발이 빠지는 것이 정상입니다. 하지만 이것보다 많이 빠진다면 탈모를 의심해 볼 수 있습니다. 탈모는 2가지로 구분되는데 반흔성 탈모와 비반흔성 탈모로 나뉩니다. 반흔성 탈모는 모낭이 파괴되므로 다시 머리카락이 자라지 않습니다. 반흔성 탈모에는 독발성 모낭염, 루푸스로 인한 탈모, 모공성 편평 태선, 외상, 화상에 의한 탈모가 있습니다. 비반흔성 탈모는 모낭이 파괴되지 않으므로 다시 머리카락이 자라납니다. 비반흔성 탈모에는 유전적 탈모, 곰팡이로 인한 두부 백선, 발모벽, 원형탈모, 휴.. 2019. 4. 27.
타이거 넛츠(tiger nuts) 정의/효능/복용 방법 타이거 너츠 정의/효능/부작용/일일 권장량 타이거 넛츠란?땅콩과 비슷하게 생겼으나 타이거 너츠는 사실 땅콩이 아니라 지표 아래서 자라는 덩이줄기입니다. 또한, 타이거 너츠란 이름은 표면에 무늬가 호랑이 무늬 같다해서 붙여진 이름입니다. 타이거 너트의 효능1) 섭취 시 충분한 식이섬유를 공급해줍니다.타이거 너트는 식이섬유 함량이 높아 구성 성분의 약 33%를 차지하고 있습니다. 이건 상당한 양입니다. 2) 우유를 대체 할 수 있습니다.우유 소화 효소가 없어 우유를 마실 수 없는 사람에게는 타이거너츠가 좋은 선택지가 될 것입니다. 타이거넛은 유당이 없어 누구나 마실 수 있습니다. 또한, 칼슘이 풍부해 어린이 뼈대나 성장을 뒷받침하고 있다. 타이거 너츠는 다른 우유 대체품들과 비교했을 때 최고의 영양분과 지방.. 2019. 2. 18.
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