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예방법6

covid19 코로나 예방 방법 및 행동요령 요즘은 그래도 많이 코로나가 잠잠해졌는데요. 걸리고 나면 1주일은 고생을 해야하기 때문에 미리미리 사전에 예방하는 것이 제일 좋은 방법인 것 같습니다. 그래서 오늘은 코로나 예방법에는 어떤 것들이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 코로나 예방방법 및 행동요령 1. 손을 씻을 때는 비누로 손틈, 손등, 손톱 모두 깨끗하게 씻습니다. 2. 재채기나 기침을 할 때는 옷소매로 코와 입을 가리고 합니다. 3. 사람이 많은 장소나 병원에 갈 때는 꼭 마스크를 착용하고 가급적 방문을 자제합니다. 4. 사람들이 자주 만지는 것들은 수시로 살균제를 이용하여 소독해줍니다. 살균제를 뿌린 상태에서 10분이상 방치하면 더 좋습니다. 5. 씻지 않은 손으로 입, 코, 눈 등 얼굴을 만지지 않습니다. 6. 호흡기 증상자, 발열.. 2022. 12. 10.
메르스(중동 호흡기 증후군) 증상과 사망률, 감염 경로, 치료, 예방법 메르스(중동호흡기증후군) 증상과 사망률, 감염 경로, 치료, 예방법 메르스란? 메르스란 과거에는 발견되지 않았던 신유형의 메르스 코로나 바이러스에 감염되어 나타나는 중증 급성 호흡기 증후군을 말합니다. 중동지역에서 환자가 많이 발생하여 중동 호흡기 증후군이라는 이름이 붙었습니다. 이러한 메르스는 단봉낙타와의 접촉을 통해 감염이 잘되며 사람간에도 전파가 됩니다. 2012년 4월에 중동지역에서 메르스 환자가 발생하기 시작하여 우리나라에는 2015년 5월 처음으로 감염자가 발생하였습니다. 186명이 감염되었었는데 이 중 20%정도가 사망하였습니다. 메르스 감염 경로 및 치료 메르스는 중동지역에서 낙타와의 접촉이나 메르스 환자의 침을 통해 감염됩니다. 메르스 환자가 기침을 하면 이때 침에 있던 바이러스가 공기 .. 2019. 10. 6.
심부전증 증상과 치료, 원인, 예방 심부전 증상과 치료 및 예방 심부전증이란? "심부전"이란 심장병의 마지막단계로 심장의 기능이 떨어져 혈액을 신체에 제대로 공급해주지 못하는 질환을 말합니다. 좌심장의 기능이 떨어지면 피로한 증상, 호흡곤란과 같은 증상이 나타나며 우심장의 기능이 떨어져 혈액공급이 제대로 되지 않으면 몸이 붓는 현상이 나타납니다. 다양한 질환이나 원인으로 인해 심장의 기능이 떨어지면 발생하는 것이 심부전인데 심부전을 일으키는 일반적인 원인 질환 중 하나는 관상동맥 질환입니다. 그 외 심장 판막 질환, 심방 세동, 심근병증, 빈혈, 신장 질환, 갑상선 질환, 고혈압 등에 의해 발생하는 경우도 있으며 대부분 치료에 의해 정상적인 생활이 가능하게 됩니다. 심부전증 증상 심부전은 각종 심장병의 합병증으로 심장병의 마지막 단계에 나.. 2019. 9. 2.
횡문근융해증 증상과 치료, 원인, 예방 횡문근융해증 증상과 치료, 원인, 예방 최근 뱃살이 늘어나서 헬스를 3달 끊고 열심히 다니고 있습니다.그러던 중 횡문근 융해증이라는 질환을 알게 되었는데요.과유불급이라는 말이 떠오르더군요. 횡문근융해증은 갑작스럽게 강도 높은 운동을 하거나 감염 질환으로 인해 근육이 녹는 증상을 말합니다. 스피닝 하시는 분들이 많이 걸리는 질환이라고도 하니 스피닝 하시는 분들이나 운동을 과하게 하시는 분들은 운동전 한번쯤 읽어보시면 도움이 될 것 같습니다. 횡문근융해증이란? 횡문근은 우리 몸의 팔, 다리 등의 가동 부위에 있는 골격근으로 횡문근융해증은 갑작스럽게 강도 높은 운동을 하면 근육이 녹게 되는 증상을 말합니다. 이렇게 녹은 근육 성분은 혈액과 장기로 들어가 장기에 손상을 입히게 되고 급성 신부전증과 같은 증상을 .. 2019. 8. 30.
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