반응형 탈모 예방에 좋은 음식1 탈모에 좋은 음식, 식품(효능, 추천) 탈모는 모발이 정상적으로 있지 않은 상태를 의미하며 성모가 빠지는 것을 뜻합니다. 원인에는 다양한 것들이 있는데 자가면역질환인 경우도 있으며 유전적 요인이 원인인 경우도 있고 남성호르몬이 문제인 경우도 있습니다. 탈모에 좋은 음식, 식품 1. 물 탈모는 혈액순환이 제대로 이루어지지 않아 생기는 경우도 있는데요. 이럴때에는 체내 혈액과 수분이 모발까지 잘 전달되도록 수분 섭취를 충분히 해줘야 합니다. 신장질환이 있는 사람을 제외하면 보통 하루 2L정도를 권장하고 있습니다. 2. 검은콩 검은콩에 많이 함유되어 있는 시스테인과 아미노산은 모발 생성에 필수적인 성분으로 탈모 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 3. 현미 현미에 풍부하게 함유되어 있는 미네랄과 섬유질은 모발을 건강하게 만들어줍니다. 또한, 타이로신과.. 2022. 9. 10. 이전 1 다음 반응형