반응형 디톡스2 깔라만시 효능과 부작용 및 주의사항 깔라만시 효능과 부작용 및 주의사항 깔라만시는 영양분이 풍부하고 항산화 작용 등 다양한 효능이 있어 아시아 각지에서 널리 인기를 얻고 있는 음료입니다. 죽기전에 먹어봐야할 세계 음식재료 1001가지에 선정되기도 하였으며 우리나라에서도 방송이나 뉴스를 통해 널리 알려지면서 큰 인기를 얻고 있습니다. 깔라만시의 원산지는 동남아시아 지역이며 운향과 감귤나무아과에 속하는 과일 나무의 열매를 말합니다. 이 과일은 비타민C, 비타민A, 칼슘, 칼륨이 풍부하고 리모넨, 포타슘 등의 항산화물질도 풍부합니다. 이번 포스팅에서는 깔라만시의 효능, 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 깔라만시 효능 12가지 깔라만시에는 다음과 같은 효능들이 있습니다. 1. 체중감소에 도움 깔라만시가 체중 감소에 도움이 되는데는 세 가지 이.. 2020. 4. 12. 새싹보리분말 효능과 부작용 및 권장량 새싹보리분말 효능과 부작용 및 권장량 새싹보리분말이란? 새싹보리란 겉보리 종자를 파종하여 2~15cm정도의 크기로 성장한 보리의 어린잎을 말합니다. 새싹보리는 칼슘, 칼륨, 비타민C는 풍부한 반면 열량과 당분이 낮아 영양상으로 아주 좋습니다. 차나 주스로 많이 먹으며 샐러드와 같은 음식에 곁들여 먹을 수도 있습니다. 또한 마스크 팩으로 만들어 피부 미용을 위해 사용되기도 합니다. 예로부터 약재로 많이 사용되었으며 황달치료에 주로 쓰였습니다. 그럼 이렇게 좋은 새싹보리 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. 새싹보리분말 효능 새싹보리분말 효능에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. 다이어트 효과 새싹보리에는 폴라보노이드와 폴리코사놀이라는 성분들이 풍부하게 함유되어 있어 내장지방과 중성지방, 체지방의 축적을 억.. 2019. 11. 3. 이전 1 다음 반응형
