반응형 백단향 효능2 샌달우드, 샌들우드 오일 효능과 부작용 및 주의사항 샌달우드 또는 샌들우드 나무는 산딸기과에 속하는 식물로 동인도 샌달우드, 우리나라 말로는 백단향이라고도 합니다. 4000년 전부터 그리스, 로마, 이집트 등지에서 사용되어 왔으며 이국적인 향기를 가지고 있습니다. 나무 줄기의 심부와 뿌리부분에서 정유를 추출하며 향수의 원료로 많이 사용됩니다. 샌달우드의 원산지는 남아시아와 동인도이며 심신이완과 진정 작용에 많이 사용되어 왔습니다. 어원은 산스크리스어에서 유래되었으며 가격이 조금 비싼편에 속하지만 웰빙을 추구하는 요새는 많은 사람들에게 이용되고 있습니다. 샌달우드 효능 1. 항균 효과 샌달우드는 소독, 항균, 효능을 가지고 있으며 세포 재생, 트러블 개선, 염증 완화에 도움을 줍니다. 2. 신경, 근육 이완 샌달우드는 경련을 멈추게 하고 신경과 근육을 이완.. 2022. 8. 7. 백단향 효능과 부작용 및 주의사항 백단향은 단향과의 상록 활엽교목으로 약재로 많이 사용됩니다. 향으로도 사용되며 백단향을 고를때에는 깨끗하게 건조되었고 쪼개지지 않은 것을 고르는 것이 좋습니다. 단향이라고도 부르며 열량은 100g당 27kcal로 낮은 편에 속합니다. 백단향 효능 1. 신경 안정 효과 백단향은 긴장 증상을 완화시켜 신경을 안정시킴으로써 불안, 두통과 같은 증상들을 해결하는데 도움이 됩니다. 2. 피부 건강 백단향은 살균효능을 가지고 있어 트러블을 예방하며 피부를 촉촉하게 만들어줍니다. 3. 불면증 완화 백단향은 신경을 안정시키고 불안을 해소함으로써 불면증상을 완화시키는데도 도움이 됩니다. 라벤더와 함께 사용하면 더욱 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 4. 근육 이완 백단향은 경련을 예방하고 근육, 혈류, 신경을 이완시켜줍니다.. 2021. 7. 19. 이전 1 다음 반응형
