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범계 술집 은하수별다방 방문 후기 범계역 술집 은하수 별다방 방문 후기 범계역 술집 은하수별다방에 다녀왔습니다. 위치는 경기 안양시 동안구 평촌대로223번길 27 범계타워 4층 입니다. 저희는 배불러서 다른 안주는 먹을 수가 없다 싶을때쯤 항상 이 은하수별다방을 찾는것같습니다.자리는 저쪽 모퉁이 돌아가면 더 있습니다. 저희는 창가를 좋아해서 창가에 앉았습니다.배부를때는 국물이 좋더라구요. 순두부찌개에만 소주3병정도 먹은것같습니다.장점과 단점 간단하게 정리하면 장점은 음식 맛이 괜찮은 편이라는것과 가격이 많이 비싸지 않다는 점, 화장실이 실내에 있다는 점이 있고 단점은 알바생 교육이나 위생상태는 좀 신경을 써야할 것 같다는 것입니다. 전체적으로 가성비가 나쁜 편은 아니기에 저희는 자주 방문하는 편입니다. 2차에 어디 갈까 배안부른 안주 없.. 2021. 5. 4.
나의 주량은 얼마나 될까?(체중별 알코올 분해 소요시간) 나의 주량은 얼마나 될까?(체중별 알코올 분해 소요시간) 주량에 대해 많이들 말합니다. 하지만, 도대체 내 주량은 얼마나 될까요? 아래의 표는 알코올이 미치는 영향과 체중별 주량의 한계입니다. 여러분의 주량을 측정해 보세요. 얼마만큼의 술을 마시면 어느 정도의 혈중 알코올 수치에 도달하게 되는지 알 수 있으며, 각각의 단계에서 알코올이 미치는 영향을 보여줍니다. 그러나 이것은 대강의 도움말일 뿐입니다. 술을 마시는 양만으로 취하는 정도가 결정되지는 않기 때문입니다. 어떤 때는 분위기에 취하고, 그런데 어떤 때는 또 전혀 술이 안취하는 날도 있죠? 물론 술 안받는 날도 있지만요. 사람마다, 그리고 경우마다 취하는 정도가 다른 이유는 다음과 같은 이유들 때문입니다 1. 밥을 얼마나 많이 먹었는가? 빈 속에 .. 2021. 2. 8.
뇌졸중에 좋은 음식, 나쁜 음식, 예방을 위한 생활습관 개요 뇌졸중이란 뇌에 혈관이 막히거나 터져서 발생하는 증상을 말합니다. 뇌졸중은 뇌경색과 뇌출혈을 합한 말로 통풍이라고도 불립니다. 뇌졸중 예방을 위해서는 약물치료, 수술등을 할 수도 있지만 여기서는 생활습관과 좋은 음식, 나쁜 음식에 대해 알아보겠습니다. 뇌졸중 예방을 위한 생활습관 1. 비만인 사람은 적정체중으로 관리합니다.2. 금주, 금연 합니다. 3. 갑작스러운 온도 변화를 피합니다. 4. 적당한 강도로 꾸준히 운동합니다. 5. 수면을 충분히 취합니다. 6. 과로하지 않습니다. 7. 변비가 생기지 않도록 합니다. 8. 스트레스를 받지 않기 위해 노력합니다. 뇌졸중에 좋은 음식 1. 현미, 보리를 섞은 잡곡밥을 먹습니다. 2. 미역, 다시마와 같은 해조류를 많이 먹습니다. 미역, 다시마는 콜레스테롤.. 2019. 6. 3.
통풍의 정의, 증상, 원인, 요인, 합병증, 예방, 진단, 치료, 부작용, 관리, 음식 통풍 정의 통풍은 혈액에 요산 수치가 높아져 염증과 통증이 생기는 질환을 말합니다. 갑작스런 통증, 붓기, 염증, 그리고 관절의 통증 등의 증상이 특징입니다. 통풍 발작이 일어나면 한밤중에 엄지발가락이 타는 듯한 감각으로 눈을 뜨게 되는 일이 자주 있습니다. 환부의 관절은 붓고 붉어지며 통증이 생깁니다. 통풍 증상 통풍은 심한 통증과 함께 1개 이상의 관절 주위가 부어 오릅니다. 통풍은 가장 일반적으로 엄지발가락 부근 관절에 영향을 줍니다. 통풍의 발병이나 증상은 거의 대부분 갑작스럽게 일어나며 야간에 자주 일어납니다. 증상은 다음과 같습니다. 1. 관절의 통증이 심합니다. 통풍은 보통 엄지발가락의 관절에 처음 영향을 주지만 어느 관절에서든지 발생할 수 있습니다. 그 외 일반적으로 증상이 잘 발생하는 관.. 2019. 5. 8.
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