반응형 악영향2 꿀의 효능과 부작용 꿀이란? 꿀에는 320가지의 종류가 있으며 꿀이란 벌이 꽃을 통해 만드는 액체를 뜻합니다. 꿀은 각종 비타민과 미네랄, 당분, 철, 아미노산, 산화방지제, 아연등의 영양소를 함유하고 있어 건강에 아주 좋은 식품 중 하나입니다. 영양에 좋은 뿐만 아니라 항염증 기능이 있어 화상이나 상처에 발라 치료목적으로도 사용되어 왔습니다. 또한 기침이 많이 날 경우에도 사용하면 증상이 완화되는 효과를 볼 수 있습니다. 꿀의 효능 꿀의 효능은 아래와 같습니다.1. 감기 기침 증상 완화향균효과로 인해 감기와 기침 증상이 완화됩니다.2. 심혈관계 질환 예방 효과심혈관계 질환을 예방해주는 효과가 있습니다.3. 창상, 화상 치료 효과항염증 효과로 인하여 국소부위에 사용할 경우 치료에 도움을 준다고 합니다. 4. 위장질환 증상 .. 2019. 6. 14. 흡연이 건강에 미치는 영향과 금연 효과 흡연이 건강에 미치는 영향 먼저 흡연이 건강에 미치는 악영향은 아래와 같은 것들이 있습니다. 1. 치아 변색 2. 치주 질환 유발 3. 암 유발(후두암, 폐암, 간암, 대장암, 위암 등) 4. 생식기계 질환 유발 5. 뇌심혈관 질환 유발 6. 호흡기 질환 유발 7. 동맥경화증 유발 금연 효과 금연으로 인해 얻을 수 있는 건강상의 혜택으로는 각종 암 발생률 저하, 심혈관 기능 정상화, 심폐기능 정상화 등이 있습니다. 금연 후 시간경과에 따른 건강상의 이득은 구체적으로 다음과 같습니다. * 시간경과에 따른 금연 효과 - 20분 경과 : 심장 박동 및 혈압 정상화 - 8시간 경과 : 일산화탄소 수치 정상화 - 2주~3개월 경과 : 혈액순환, 폐기능 개선 - 1~9개월 경과 : 기침 감소, 폐 기능 회복 - 1.. 2019. 6. 1. 이전 1 다음 반응형
