반응형 장점6 담배가 건강에 미치는 영향, 성분, 금연의 장점 흡연이 건강에 미치는 영향은? 건강을 위해서는 금연은 필수입니다. 흡연은 건강에 매우 좋지 않습니다. 그것은 당신이 예상치 못한 신체의 모든 기관에 해를 끼칩니다. 흡연자 5명 중 1명이 흡연으로 인해 사망합니다. 흡연은 다른 암이나 건강 문제를 일으킵니다. 이것에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. 폐암, 구강암 등의 암 2. COPD(만성폐색성폐질환)등의 폐질환 3. 고혈압의 원인이 되는 혈관의 손상 4. 뇌졸중 5. 백내장이나 황반변성(AMD)등의 시각적인 문제 6. 임신중에 담배를 피우는 여성은 특정 임신 장애가 발생할 가능성이 높아집니다. 아기는 또 돌연 영아사망증후군으로 사망할 위험성도 큽니다. 7. 흡연은 니코틴 중독을 일으킵니다. 니코틴 중독은 금연을 어렵게 합니다. 간접흡연이 건강에 미.. 2019. 4. 11. 타이거 넛츠(tiger nuts) 정의/효능/복용 방법 타이거 너츠 정의/효능/부작용/일일 권장량 타이거 넛츠란?땅콩과 비슷하게 생겼으나 타이거 너츠는 사실 땅콩이 아니라 지표 아래서 자라는 덩이줄기입니다. 또한, 타이거 너츠란 이름은 표면에 무늬가 호랑이 무늬 같다해서 붙여진 이름입니다. 타이거 너트의 효능1) 섭취 시 충분한 식이섬유를 공급해줍니다.타이거 너트는 식이섬유 함량이 높아 구성 성분의 약 33%를 차지하고 있습니다. 이건 상당한 양입니다. 2) 우유를 대체 할 수 있습니다.우유 소화 효소가 없어 우유를 마실 수 없는 사람에게는 타이거너츠가 좋은 선택지가 될 것입니다. 타이거넛은 유당이 없어 누구나 마실 수 있습니다. 또한, 칼슘이 풍부해 어린이 뼈대나 성장을 뒷받침하고 있다. 타이거 너츠는 다른 우유 대체품들과 비교했을 때 최고의 영양분과 지방.. 2019. 2. 18. 이전 1 2 다음 반응형
