반응형 카카오닙스 권장량2 카카오닙스 효능, 부작용, 주의사항, 권장량 카카오닙스 효능, 부작용, 주의사항, 일일 권장량 카카오닙스는 강황, 아로니아와 함께 세계 3대 항산화식품으로 알려져있는 음식입니다. 카카오닙스와 초콜릿의 원재료는 카카오빈으로 같지만 카카오닙스는 초콜릿보다 가공을 훨씬 적게한 식품으로 카카오의 성분이 많이 남아있으므로 초콜릿보다 더 인체에 유익한 효능을 많이 가지게됩니다. 카카오닙스는 근래들어 굉장히 인기있는 슈퍼푸드 중 하나인데요. 맛은 카카오 향이 나는 동시에 쓴맛, 떫은맛, 고소한 맛이 공존합니다. 요즘은 먹기 좋게 단맛을 첨가한 카카오닙스가 출시되기도 합니다. 카카오닙스는 가공을 덜 함으로써 건강에 좋지 않은 첨가물이 덜 들어가 있으며 천연 카카오빈의 영양소가 그대로 보존되어 있습니다. 카카오닙스가 슈퍼푸드로 불리는 이유는 카카오닙스에 다량 함유.. 2020. 4. 27. 카카오닙스 효능과 부작용 및 권장량 카카오닙스 효능과 부작용 및 권장량 카카오닙스란? 카카오닙스는 카카오 껍질을 벗겨 건조한 뒤 잘게 부순 것을 말합니다. 카카오닙스는 세계 3대 항산화식품으로 뽑힐만큼 항산화 효과가 뛰어난 식품입니다. 신의 음식이라고도 불리며 초콜릿향이 나지만 단맛은 없으며 쌉쌀한 맛이 강한 편입니다. 요거트나 샐러드에 넣어 많이 먹으며 견과류처럼 그냥 먹는 경우도 많습니다. 카카오닙스에는 폴리페놀 성분과 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 증강, 피로 회복, 다이어트 등 다양한 효능이 있습니다. 이렇게 몸에 좋은 건강간식 카카오닙스. 어떤 효과가 있는지 아래에서 좀 더 자세히 살펴보겠습니다. 카카오닙스 효능 1. 혈관 건강 개선 효과 카카오닙스에 함유되어 있는 카테킨 성분이 혈관 탄력을 높여주며 체내 콜레스테롤 수.. 2019. 11. 9. 이전 1 다음 반응형
