반응형 케이퍼 피클1 케이퍼 효능과 부작용 및 주의사항 안녕하세요, 일상건강백과입니다. 오늘 소개드릴 케이퍼는 케이퍼라는 식물의 꽃봉우리를 이용해서 만든 향신료를 말하는 것으로 겨자와 같이 매운 맛을 냅니다. 지중해 연안에서 자생하며 서양에서는 연어요리에 케이퍼로 만든 피클을 많이 곁들여 먹는다고 합니다. 케이퍼에는 다양한 효능들이 있는데 오늘은 케이퍼의 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 케이퍼 효능 1. 소화 기능 증진 케이퍼에 들어있는 펙틴이라는 성분은 소화기능이 제대로 작동하도록 해줍니다. 2. 다이어트 효과 케이퍼는 열량이 낮고 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있으며 식욕을 절제할 수 있도록 도와 다이어트 효과를 볼 수 있습니다. 3. 모발 건강 개선 케이퍼에 들어있는 철분과 비타민B 성분은 혈액순환이 잘 되도록 하고 모발을 건강하게 만들어줄.. 2023. 6. 18. 이전 1 다음 반응형