감초 효능과 부작용 및 주의사항
감초 효능과 부작용 및 주의사항 감초는 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 여러해살이풀로 약용으로 많이 사용되는 식물입니다. 감초는 약 1~2m까지 자라며 이집트 왕의 무덤에서도 발견되었을 정도로 세계에서 가장 널리 오랜기간동안 사용해온 약초 중 하나로 러시아, 스페인, 프랑스, 영국, 독일, 중동, 아시아에서 많이 재배되고 있습니다. 열량은 100g당 11kcal이며 원산지는 시베리아인 이 약재는 약방의 감초라는 말이 있을만큼 약방에 없어서는 안될 중요한 약재인데요. 동의보감에는 모든 약의 독을 풀어주고 약들을 서로 조화시키는 효과가 있는 약재라고 명시되어 있습니다. 감초는 풍부한 영양소와 플라보노이드를 함유하고 있으며 비타민 B1(티아민), B2(리보플라빈), B3(나이아신), B5(판토텐산), 비타민 E(토코..
2020. 6. 4.
