반응형 햄프씨드2 대마종자유 효능과 부작용 및 주의사항 대마종자유는 대마의 씨앗인 햄프씨드를 압착시켜 얻은 기름을 말하는것으로 환각성분이 제거된 햄프씨드에서 추출한 것이기 때문에 마찬가지로 환각성분은 없습니다. 대마종자유에는 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있으며 맛은 잣과 비슷합니다. 햄프씨드 오일이라는 이름으로도 불리는 대마종자유는 각종 영양소가 풍부하여 건강을 위해 먹는 사람이 많으며 세계적으로 인기를 끌고 있습니다. 대마종자유 효능 1. 암 예방 효과 대마에 함유된 카노비노이드가 엔도카노비노이드를 활성화시켜 신체를 최상의 컨디션으로 유지시켜준다고 합니다. 2. 뇌심혈관질환 예방 대마종자유에 함유된 감마리놀레산은 염증 반응을 억제하고 혈관에 지방이 축적되는 것을 예방하며 혈중 콜레스테롤 수치를 저하시켜 뇌심혈관질환 예방에 도움을 줍니다. 3. 항산화 효.. 2021. 7. 25. 햄프씨드(대마씨) 효능과 부작용 및 권장량 햄프씨드(대마씨) 효능과 부작용 및 권장량 햄프씨드(hemp seed)란? 햄프씨드는 삼과에 속하며 삼의 과실을 말합니다. 햄프는 대마를 말하며 대마의 껍질을 제거하여 얻은 씨앗을 햄프씨드라고 합니다. 햄프시드는 대마인, 마인, 대마자, 삼씨 등으로도 불리며 대마초와는 달리 환각성분을 없애서 가공하기 때문에 안심해도 괜찮으나 해외직구의 경우 잘 알아보고 구매하는 것이 좋습니다. 차세대 슈퍼푸드라 하여 서양에서 건강식품으로 상당한 인기를 끌고 있으며 실제로도 영양소가 풍부한 견과류로 분류됩니다. 중국과 프랑스, 캐나다에서 많이 생산되며 다이어트 식품으로도 인기를 끌고 있습니다. 샐러드나 요거트 우유와 함께 먹는 경우가 많고 피부에 좋아 오일을 화장품으로 제작하여 판매하기도 합니다. 햄프씨드에는 단백질, 오.. 2019. 11. 10. 이전 1 다음 반응형
