반응형 허클베리 효능1 허클베리 효능과 부작용 및 주의사항 허클베리는 쌍떡잎식물 진달래목 진달래과 가일루사키아속의 관목에 열리는 열매를 말하는 것으로 외관은 블랙베리와 비슷하게 생겼습니다. 미국 북서부와 캐나다 서부에 많이 분포하며 캐스케이드 허클베리, 타원형 잎 허클베리, 에버그린 허클베리, 빅 허클베리 등 여러가지 종류의 허클베리가 있습니다. 단맛과 시큼한 맛을 가지고 있으며 생으로 먹거나 젤리, 잼, 파이를 만드는데 사용합니다. 북미권에서는 매우 인기가 좋은 과일이지만 우리나라에서는 생소한 과일인데요. 오늘은 허클베리의 효능과 주의해야할 점에는 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 허클베리 효능 1. 빈혈 증상 예방 허클베리는 철분을 보충하고 적혈구 생성을 촉진하여 빈혈증상 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 노화 예방 허클베리는 활성산소가 세포를 손상시키는 것.. 2022. 8. 6. 이전 1 다음 반응형