무좀 증상과 원인, 치료, 민간요법, 예방 방법

무좀의 증상

무좀은 발 부위에 많이 걸리며 피부사상균이 감염되어 나타나며 백선이라고도 불립니다.

무좀의 원인이 되는 균은 적색 백선균이며 며 목욕탕 바닥이나 감염자의 신발등을 통해 흔히 감염됩니다. 

무좀균은 습하거나 따뜻한 환경이 조성되면 쉽게 감염이 일어날 수 있습니다.

일생을 살면서 70% 정도의 사람이 한번 이상 무좀이 발병합니다. 

무좀 증상으로는 발가락 껍질이 벗겨지거나 짓무르기도 하며 각질이 하얗게 일어납니다.

간지러운 증세를 많이 동반하며 물집이 잡히기도 합니다. 또한, 건조해지거나 피부가 붉어지고 갈라지는 증상이 발생하기도 합니다.

무좀은 일반적인 진균 감염증 중의 하나로 보통 항진균제로 치료가 가능합니다. 

무좀의 원인

적색 백선균은 인간의 피부에 존재할 때 피부가 건조하고 청결한 상태라면 번식이 제한됩니다. 그러나 습기가 많거나 따뜻한 상황에서는 급속도로 증식합니다. 

아래는 무좀에 감염되는 원인입니다.

1. 두껍고 꽉 끼는 신발 - 발가락을 조이고 곰팡이가 피어나는데 이상적인 환경을 만들어내기 때문에 무좀이 유발되기 쉽습니다. 

2. 양말이 젖은 경우 - 땀이나 물로 인해 젖은 양말을 그대로 신고 있는 경우 발에 무좀이 발생할 위험이 커집니다. 

3. 감염되지 않은 사람이 무좀에 감염된 사람과 직접 피부 접촉이 발생한 경우

4. 무좀균에 오염된 표면, 의류, 양말, 구두, 침대 시트, 수건으로 간접 접촉이 발생한 경우

5. 수영장이나 목욕탕의 바닥과 접촉 - 보통 무좀균이 넓게 퍼져있는 경우가 많습니다.  

6. 면역시스템이 약해진 사람 

무좀 치료

무좀의 증상이 심하지 않은 경우는 굳이 병원에 방문할 필요가 없는 경우가 많습니다.

약국에서 파는 약만으로도 치료될 수 있기 때문입니다.

심한 경우는 병원에 방문하여 의사의 진찰을 받아야 하며 의사는 강력한 항진균제를 처방하게 됩니다. 처방되는 약은 보통 바르는 약과 복용하는 약 두가지 입니다. 

이러한 약물을 처방받음으로써 증상을 일으키는 균이 사멸됩니다. 

무좀 민간 요법(집에서 가능한 무좀 치료)

1. 환부를 자주 씻어 청결하게 하고 항상 건조하게 해줍니다.

2. 소금물 또는 희석한 식초로 씻어줍니다.

3. 티트리 오일에 발을 담급니다.

4. 빌을 씻은 후 발가락 사이를 완전히 건조시킵니다.

5. 깨끗한 면 양말을 착용합니다.

6. 수건을 정기적으로 빨고 공유하지 않습니다.

무좀 예방법

무좀의 발병 위험을 최소화하는 비결은 항상 발을 청결히 하고 발과 신발, 양말을 건조하게 하는 것입니다. 다음은 무좀을 예방하기 위한 생활습관입니다.

1. 하루 2회 물과 비누로 발을 씻습니다. 발가락 사이는 반드시 건조하게 말립니다.

2. 가능하면 집에서는 맨발로 다닙니다.

3. 운동이 끝나면 바로 신발을 벗습니다.

4. 특히 따뜻한 환경에서는 환기가 잘되는 신발을 신습니다. 

5. 양말, 스타킹을 신기 전에 발이 잘 말랐는지 확인합니다. 면, 명주, 양모 등 발의 수분을 잘 빨아들일 수 있는 소재의 양말을 신습니다.

6. 수영장이나 사우나 목욕탕을 걸을 때는 슬리퍼를 신습니다. 

7. 구두를 햇볕에 자주 소독하여 줍니다.

8. 신발을 공유하지 않습니다.