반응형 숙취 해소3 숙취로 인한 두통 해결방법, 숙취 두통 심할 때 해결법 안녕하세요, 일상 건강 백과입니다. 음주 후 다음날 머리가 깨질 듯한 두통은 누구나 많이 겪어보았을텐데요. 아내와 저는 술을 너무 좋아해서 일주일에 3~4번 술을 마시다보니 숙취를 달고 살아갑니다. 특히 숙취로 인해 머리가 아픈 경우가 많은데요. 오늘은 음주 후 다음날 두통을 없애는 방법에 대해 간단하게 소개해보도록 하겠습니다. 숙취로 인한 두통 해결 방법 1. 꿀물 따뜻한 꿀물 한잔은 두통의 원인이 되는 아세트알데히드를 효과적으로 배출해주며 수분을 보충하여 탈수 증상을 예방해줍니다. 두통을 진정시킬 뿐만아니라 쓰린 속을 달래는데도 꿀물만한 것이 없습니다. 2. 감 음주 후 다음날 두통이 있을 때 감을 먹어주면 두통 증상을 완화하고 알콜을 해독하는데 도움이 됩니다. 해장국들 요리하기 귀찮다면 그냥 감을 .. 2023. 1. 27. 해장에 좋은 음식, 식품 안녕하세요, 일상 건강 백과입니다. 저는 술을 일주일에 4번이상 마시는 편인데요. 평소에는 적당히 마시고 자서 숙취가 심하지 않은 편이지만 가끔 과하게 먹다보면 다음날 굉장히 힘들 때가 많이 있습니다. 이럴 때 저는 보통 해장국이나 햄버거로 해장을 하곤 하는데요. 다른 사람들은 라면, 냉면 이런 것들로 해장을 한다고하는데 저는 면종류는 해장에 큰 도움이 되지를 않는 것 같더라구요. 이렇게 해장에 도움이 되는 음식에는 여러가지가 있는데요. 오늘은 어떤 음식들이 해장에 도움이 되는지 한번 살펴보도록 하겠습니다. 해장에 좋은 음식, 식품 1. 콩나물 대표적인 해장 음식인 콩나물은 비타민B1과 아스파라긴산이 풍부하여 손상된 간을 회복시키고 해독하는데 도움을 줄 수 있습니다. 주의할 점은 콩나물국을 끓일 때 고춧.. 2022. 11. 26. 헛개나무 효능과 부작용 및 적정량 헛개나무 열매 효능과 부작용 및 적정량 헛개나무는 쌍떡잎식물 갈매나무과의 낙엽교목으로 지구자 나무라고도 불립니다. 열매는 10월과 11월 사이에 수확하며 분포지역은 한국, 중국, 일본 등지입니다. 옛 의료서적인 중국의 본초강목에 따르면 헛개나무 줄기를 달여 먹으면 과음으로 인해 주독이 쌓인 사람을 치료할 수 있다고 되어있으며 현재도 혈중 알코올 수치를 저하시키고 숙취로 인한 갈증을 해소하는데 많이 사용되고 있습니다.현대는 건강식품으로 큰 인기를 누리고 있으며 그로 인해 헛개차, 두유 등 각종 음료로 가공되어 팔리고 있습니다. 헛개나무 효능 헛개 효능에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. 소화기능 강화헛개는 체내 독소를 제거하고 내장기관의 기능을 개선하여 소화기능을 강화시켜줍니다. 2. 변비 예방헛개는 .. 2020. 2. 13. 이전 1 다음 반응형
