반응형 약재13 당귀 효능과 부작용 및 주의사항 당귀 효능과 부작용 및 주의사항 당귀는 한국, 중국, 일본 등지가 원산지인 대표적인 약용식물입니다. 제철은 3월에서 6월 사이이며 옛날에는 산에서 많이 채취했으나 현재는 재배하여 사용하는 실정입니다. 열량은 100g당 60kcal이며 여러해살이풀로 습기가 있는 곳에서 재배합니다. 당귀 잎은 쌈채소로 상추와 함께 먹기도 합니다. 구입할때는 몸통이 튼실하고 잔뿌리가 별로 없으며 희고 깨끗하여 흠집이 없는 것을 고르는 것이 좋습니다. 당귀는 식욕을 증진시키는 효능이 있기 때문에 다이어트식품으로는 맞지 않습니다. 당귀는 "부인과의 성약"이라고도 불리며 그만큼 여성들에게 좋은 약재라 할 수 있습니다. 당귀의 효능 당귀 효능에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. 식욕 증진 효과 당귀를 꾸준히 복용하면 입맛을 돋구.. 2020. 1. 30. 이전 1 2 3 4 다음 반응형