반응형 약재13 송근봉 효능, 부작용, 주의사항 송근봉은 소나무의 뿌리부분에 포자가 붙어 자라나는 것으로 생김새는 혹과 같습니다. 한방에서는 송근봉이 허한 기운을 보해주고 장기의 기운을 북돋아준다고 하였습니다. 겨울철에 소나무의 뿌리쪽으로 영양분이 많이 가기 때문에 겨울철에 채취한 송근봉이 가장 효력이 좋다고 합니다. 송근봉 효능 1. 뼈 건강 증진 송근봉은 뼈를 건강하게 하고 관절염과 같은 염증성 질환을 치료하는데 효과가 좋습니다. 2. 어혈 제거 송근봉은 혈액순환을 원활하게 하고 어혈을 풀어주며, 각종 염증을 치료해줍니다. 3. 출산 후 여성 건강 회복 송근봉은 붓기를 빼주고 혈액순환을 원활하게 만들어주며 약해진 장기를 회복시켜줍니다. 4. 기력 회복 송근봉은 허해진 체력을 보충해주고 기력을 북돋으며, 오장육부를 튼튼하게 만들어줍니다. 5. 성인병.. 2021. 12. 26. 백출 효능, 부작용, 주의사항 백출은 국화과의 삽주 뿌리를 건조시킨 약재로 보통 창출의 껍질을 벗긴 것을 백출이라고 말합니다. 잎이 엉겅퀴잎과 비슷하여 마계, 포계라는 이름으로도 불리며 한국, 만주, 일본 등지에 서식합니다. 민간에서는 나물로도 먹었으나 대부분 약용식물로 많이 사용되어 왔습니다. 백출 효능 1. 위장 기능 개선 백출은 따뜻한 성질을 가진 약재로 위장을 따뜻하게 하고 각종 위장질환을 예방해주며 소화기능이 원활하게 되도록 도와줍니다. 2. 이뇨 작용 백출에 들어있는 아트락틸롤 성분은 이뇨작용이 원활하게 되도록하여 몸의 노폐물을 배출하고 붓기를 제거하는데 도움이 됩니다. 3. 면역체계 강화 환절기에는 면역력이 떨어지고 각종 질환에 걸리기 특히 쉬운데요. 이러한 이유로 환절기에는 면역력 강화에 좋은 음식을 많이 먹어주는 것이.. 2021. 12. 25. 호장근 효능, 부작용, 주의사항 호장근은 마디풀과의 다년초로 우리나라 각 처의 산지에서 자랍니다. 원산지는 한국이며, 어린 줄기의 생김새가 호피를 닮아 호장근이라는 이름이 붙여졌습니다. 어린 줄기는 식용으로도 사용되지만 약용으로 많이 사용되며 생약명은 산장, 반장, 고장입니다. 호장근은 크리소파놀, 하이페린, 안스론, 폴리고닌 등의 성분이 함유되어 있어 다양한 효능을 가집니다. 호장근 효능 1. 생리불순 개선 호장근은 여성들의 불규칙한 생리주기를 정상화시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 혈액순환 개선 호장근에 들어있는 하이페린 성분은 어혈을 제거하고 관상동맥을 확장하여 혈액순환을 원활하게 만들어줍니다. 3. 이뇨작용 호장근은 이뇨작용을 하여 부종제거, 노폐물 배출에 도움을 줍니다. 4. 항염 효과 호장근은 염증을 완화하여 전립선염과.. 2021. 10. 9. 방풍나물 효능과 부작용 및 주의사항 방풍나물은 저도 알게된지는 얼마 안된 식물인데요. 제작년에 회사에서 봉사활동으로 농촌 어르신들을 도와주는 활동을 하는데 그때 방풍나물을 캐면서 처음 알았습니다. 방풍나물은 쌍떡잎식물 산형과의 세해살이풀로 풍을 예방한다는 뜻에서 방풍이라는 이름이 붙었습니다. 요즘같이 황사와 미세먼지가 심각할때 먹으면 도움이되며 천식, 비염 증상완화에도 좋은 음식이라고 합니다. 옛날에는 약용식물로 이용되었으나 현재는 다양한 요리에 활용되고 있는 추세입니다. 방풍나물은 갯기름나물, 병풀나물, 갯방풍이라는 이름으로도 불립니다. 방풍나물 효능 1. 뇌졸중 예방 풍을 막아주는 방풍나물에는 쿠마린이라는 성분이 함유되어 있어 혈전이 생성되는것을 막아 뇌졸중 예방에 도움을 줍니다. 2. 항염 효능 방풍나물에 함유된 쿠마린 성분은 염증을.. 2021. 5. 10. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
