호장근 효능, 부작용, 주의사항

호장근은 마디풀과의 다년초로 우리나라 각 처의 산지에서 자랍니다.

 

원산지는 한국이며, 어린 줄기의 생김새가 호피를 닮아 호장근이라는 이름이 붙여졌습니다.

 

어린 줄기는 식용으로도 사용되지만 약용으로 많이 사용되며 생약명은 산장, 반장, 고장입니다.

 

호장근은 크리소파놀, 하이페린, 안스론, 폴리고닌 등의 성분이 함유되어 있어 다양한 효능을 가집니다.

 

 

 

 

호장근 효능

 

1. 생리불순 개선

호장근은 여성들의 불규칙한 생리주기를 정상화시키는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

2. 혈액순환 개선

호장근에 들어있는 하이페린 성분은 어혈을 제거하고 관상동맥을 확장하여 혈액순환을 원활하게 만들어줍니다.

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3. 이뇨작용

호장근은 이뇨작용을 하여 부종제거, 노폐물 배출에 도움을 줍니다.

 

4. 항염 효과

호장근은 염증을 완화하여 전립선염과 같은 증상을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다.

 

5. 관절염 개선

호장근은 류마티스 관절염, 퇴행성 관절염 증상을 개선하고 통증을 완화시키는데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

호장근 부작용 및 주의사항

 

1. 호장근은 수술을 앞둔 경우에는 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

2. 과다하게 먹을 경우 설사, 복통과 같은 증상이 발생할 수 있습니다.