반응형 피부미용3 레티놀 효능과 부작용 및 주의사항 안녕하세요, 일상 건강 백과입니다. 오늘은 레티놀의 효능과 부작용 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 레티놀은 순수비타민으로 비타민A의 한 종류입니다. 피부 표피세포가 제 기능을 유지하도록 해주며 동물의 장 점막세포와 녹황색 식물에 많이 포함되어 있습니다. 레티놀은 예로부터 피부노화를 지연시키거나 주름을 예방하는 것을 목적으로 하여 화장품으로 많이 개발되어 왔습니다. 레티놀 효능 1. 주름 예방 레티놀은 피부의 콜라겐 생성을 자극하고 보존하는 효능을 가지고 있어 주름을 펴는데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 안구 질환 예방 레티놀을 적정량 섭취할 경우 황반변성이나 백내장, 야맹증과 같은 안구질환을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다. 3. 피부톤 개선 레티놀은 죽은 피부를 제거하고 피부톤을 개선하여 밝고.. 2022. 11. 23. 피부에 좋은 어성초 효능과 부작용, 먹는 방법, 적정량 피부에 좋은 어성초 효능과 부작용, 먹는 방법 어성초란? 삼백초과의 식물로 약모밀 또는 즙채라고도 불립니다. 어성초란 이름은 한자를 풀이하면 물고기 비린내 풀이라는 뜻인데 그만큼 냄새가 좋지 못합니다. 잎을 비비면 물고기 비린내같은 냄새가 나며 녹즙으로 많이 섭취합니다. 냄새때문에 그냥 어성초만 갈아 마시면 힘들기 때문에 레몬즙과 같은 것들을 첨가해서 먹습니다. 현재는 여드름을 비롯하여 피부 건강과 미용에 좋다고하여 여성들에게 많은 인기를 얻고 있습니다. 어성초는 피부 건강 개선과 해독능력이 뛰어난 약초로 알려져있는데요. 히로시마 원자 폭탄이 투하된 땅에 어성초를 심었더니 그 땅이 회복되었다라는 일화가 있을 정도입니다. 어성초 효능 어성초에는 다음과 같은 효능들이 있습니다. 1. 피부 건강 개선 및 미용.. 2019. 12. 7. 달맞이꽃 종자유 효능과 부작용 및 섭취시 주의사항 달맞이꽃 종자유 효능과 부작용 및 섭취시 주의사항 최근 얼굴과 몸에 트러블이 발생하여 피부에 좋은 식품을 찾던 중 달맞이꽃 종자유라는 것을 알게 되었습니다. 달맞이꽃 씨앗에서 짜낸 기름을 말하는 건데 이 기름에 감마리놀레산과 리놀레산 성분이 풍부하여 피부에도 좋고 그 외 여러가지 효능이 있다고 하네요. 여성을 위한 기름이라고 불린다고도 하니 월경증후군이나 자궁 건강을 개선하고 싶으신 분들이 섭취해도 아주 좋을 것 같습니다. 아래는 달맞이꽃의 효능과 부작용, 권장섭취량에 대한 내용입니다. 달맞이꽃이란? 남아메리카가 원산지인 달맞이꽃은 바늘꽃과의 두해살이 풀로 우리나라에 귀화한 귀화식물입니다. 야래향, 월견초로도 불리우며 예로부터 유럽에서는 만병통치약으로 불리울 정도로 귀한 약제로 사용되어졌다고 합니다. 달.. 2019. 8. 15. 이전 1 다음 반응형
