사상자 효능과 부작용 및 주의사항

사상자는 뱀도랏이라고도 불리며 쌍떡잎식물 산형화목 미나리과의 두해살이풀입니다.

 

우리나라, 대만, 중국, 아프리카, 유럽, 일본 등지에 분포하며 풀밭에서 자라납니다.

 

여러가지 효능을 가지고 있어 약재로도 많이 사용되는데 오늘은 사상자 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다.

 

 

 

 

사상자 효능

 

1. 피부 미용

피부는 외모에서 많은 비중을 차지하는 요소인데요.

사상자를 넣은 물로 씻으면 피부염, 습진 등을 개선하고 생리통을 여드름 증상을 완화시키는데 도움을 준다고 합니다.

 

2.여성 건강 개선

사상자는 질염으로 인한 가려움을 개선해주고 생리통 증상을 완화시키며 자궁을 튼튼하게 만들어 주는 효과를 가지고 있습니다.

반응형

3. 자양강장

사상자는 천연자양강장제로 성기능 강화, 기력 회복, 전립선과 요도건강 개선 등의 효능을 가지고 있습니다.

또한, 남성들의 발기 장애를 개선하는데도 도움을 줄 수 있다과 합니다.

 

4. 신장 건강 개선

사상자는 신장 기능을 활성화시키고 신진대사를 촉진하며 피로회복, 이뇨작용 촉진 등의 작용을 하여 신장에 부담이 가는 것을 막아줍니다.

 

5. 수족냉증 개선

사상자는 따뜻한 성질을 가진 약재로 평소 손발이 차가운 사람이 먹으면 수족냉증을 개선하는데 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

 

 

사상자 부작용 및 주의사항

 

1. 평소 열이 많은 사람은 과하게 먹지 않는 것이 좋으며 소음인의 경우에도 복용에 주의하는 것이 좋습니다.

 

2. 과하게 먹을 경우 복통, 설사, 소화불량 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 적정량을 섭취하는 것이 좋습니다.