유근피 효능, 효과, 부작용

유근피 효능, 효과, 부작용

 

유근피는 느릅나무과 느릅나무뿌리의 껍질을 말하며 한국 고유의 한약재입니다.

 

느릅나무는 습한 곳에서 잘 성장하며 높이는 20m~30m정도에 지름이 1m가까이 되는 나무입니다.

 

전세계적으로 20종 정도가 존재하며 한국에는 6종이 서식하고 있습니다.

 

이러한 느릅나무에서 채취하는 유근피는 겉은 붉은기가 돌며 단맛이 나고 축농증과 알레르기성 비염에 좋은 것으로 유명한 약재입니다.

 

유근피는 물에 넣어두면 콧물같은 물질이 나와 코나무 또는 찰밥나무라는 별명도 가지고 있습니다.

 

유근피는 플라보노이드, 탄닌, 사포닌, 루테올 등 다양한 성분을 가지고 있어 여러가지 효능을 가집니다.

 

유근피를 고를때에는 두께가 두꺼운 것을 고르는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

유근피 효능, 효과

 

1. 알레르기 반응 완화

유근피는 호흡기 질환에 많이 사용되는데요.

유근피에 함유된 피토스테롤이라는 물질은 천식, 비염과 같은 알레르기 반응을 완화시켜줍니다.

또한, 점액질이 비강과 같은 호흡기에 보습제 역할을 하여 세균으로부터 보호해주며 염증을 가라앉혀줍니다.

 

2. 염증 완화

유근피는 위염, 위궤양, 대장염, 비염 등 다양한 염증을 완화시키는데 효과가 있습니다.

 

3. 이뇨 작용

유근피는 이뇨작용을 하여 체내 노폐물과 독소를 배출해주며 붓기를 제거해줍니다.

 

4. 불면증 해소

유근피는 혈액순환을 원활하게하여 불면증 증상을 완화 또는 예방해줍니다.

 

5. 소화 불량 해소

유근피는 내장을 튼튼하게 하고 소화불량을 해소해줍니다.

매운 음식을 먹고 난 후 속이 쓰릴때도 유근피 차를 먹으면 진정시키는데 도움이 된다고 합니다.

 

6. 피부 미용 효과

유근피의 끈적거리는 점액 성분은 피부를 탄력있게 만들어주며 각종 피부염증을 예방해줍니다.

 

7. 항암 효과

유근피에 함유된 스티그마스테롤이라는 물질은 암의 증식을 억제하고 예방하는데 효과가 있습니다.

 

8. 면역력 강화

유근피에 함유된 탄닌과 사포닌같은 항산화물질이 면역력을 강화시키는데 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

 

유근피 부작용 및 주의사항

 

1. 유근피는 과다섭취할 경우 끈적이는 점액으로 인해 소화불량이 발생할 수 있습니다.

 

2. 평소 몸이 차갑거나 마른 사람은 장기간 복용하지 않는 것이 좋습니다.

 

3. 유근피의 차가운성질과 이뇨작용 때문에 임신 초기인 여성은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

4. 소화기관이 약한 사람은 하루 12g이내로 먹는 것이 좋습니다. 차로는 3잔 이하만 먹는 것이 좋습니다.

 

5, 소음인인 사람 또한 장복하지 않는 것이 좋습니다.