숙면에 좋은 흑하랑 상추 효능

흑하랑은 수면유도물질인 락투신이라는 성분이 다량 함유된 상추인데요.

 

일반 상추보다 120배이상의 락투신이 함유되어 있으며 품종을 개발한 것이라고 하네요.

 

일반상추는 락투신이 1g당 0.03mg 들어있는 반면 흑하랑 상추에는 1g당 3.74mg의 락투신이 함유되어 있습니다. 

 

 

흑하랑이라는 이름은 여름상추 중 으뜸이라는 뜻입니다.

우리나라에서 개발한 품종으로 전남 농업기술원에서 개발하였으며 쓴맛때문에 사람들이 잘 먹질 않았으나 현재는 불면증을 가지고 있는 사람들이 많아지면서 인기있는 상품이 되었습니다.

 

쓴맛이 나는 이유는 수면유도물질인 락투신 때문이며 이 락투신이 다량 함유되어 있어 쌉싸름한 맛이 강하다고 합니다.

 

 

가격은 일반상추보다 2배정도 비싸다고하지만 천연수면유도제이니 이정도 가격은 감수할만 할 것 같습니다.

 

아쉬운점은 사고싶다고 해도 쉽게 살 수 없다는 점인데요.

 

흑하랑은 전국 16개 현대백화점 식품관에서만 판매한다고합니다.

인터넷에 검색해보니 온라인상에서도 판매가 되지 않고 있네요.

 

불면증 있으신 분들은 흑하랑 상추에 삼겹살 쌈싸먹고 꿀잠 주무시길 바랍니다.