일엽초 효능과 부작용 및 주의사항

일엽초는 양치식물 고사리목 고란초과 다년생초본 식물로 늙은나무의 껍질과 바위 겉 부분에 붙어 자랍니다.

 

약용으로 많이 사용되어 왔으며 한방에서는 와위라 부릅니다.

 

힌극. 중국, 필리핀, 인도차이나, 일본 등 동아시아 지역에 많이 서식합니다.

 

 

 

일엽초 효능

 

1. 이뇨 작용

일엽초의 대표적인 효능 중 한가지입니다. 

일엽초는 소변이 원활하게 배출되도록하여 부종을 완화시키고 붓기를 제거해줍니다.

 

2. 항암 효능

일엽초는 옛날부터 자궁암과 위암에 효과가 있다고 하여 민간에서 많이 사용되어 왔습니다.

실제로 일엽초에 함유된 폴리페놀 성분은 암을 예방하는데 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

3. 지혈작용

지혈효능 또한 일엽초의 대표적인 효능 중 한가지입니다.

일엽초는 출혈이 있을 경우 피를 멎게 하는데도 효과가 있습니다.

 

4. 혈액 순환

일엽초는 염증을 제거하고 혈액순환을 원활하게 하는데 효과가 있습니다.

 

5. 염증 제거

일엽초는 신장염, 타박상, 경풍, 뱀에물린 상처, 대장염, 신장결석, 임질, 요도염, 토혈 등에 효과가 있습니다.

 

6. 신장 기능 개선

일엽초는 신장을 건강하게 만들고 기능을 원활하게 해줍니다.

 

 

 

 

일엽초 부작용 및 주의사항

1. 일엽초는 특별한 부작용이 있지는 않지만 과하게 먹을 경우 이상증상이 나타날 수 있으므로 적당히 먹는 것이 좋습니다.

 

2. 하루 15g정도의 양을 세번에 나누어 먹는 것이 좋다고 합니다.