반응형 일상250 행운을 부르는 확언 모음, 운 좋아지는 방법, 시크릿 안녕하세요, 일상 건강 백과입니다. 제가 굉장히 감명깊게 읽은 책중에 시크릿이라는 책이 있는데요. 그 책을 읽고나서부터는 항상 긍정적으로 생각하고 풍요로운 마음으로 살려고 노력을 많이 하고 있습니다. 거기다 추가로 항상 긍정확언에 관한 것들을 찾아보고 습관적으로 되뇌일려고 노력합니다. 이러한 노력들 때문인지 제 인생은 확실히 운이 좋고 긍정적인 방향으로 나아가고 있는데요. 오늘은 긍정확언들에는 어떤 것들이 있는지 한번 확인해보도록 하겠습니다. 인생을 행운으로 이끌어주는 긍정확언 모음 1. 나는 항상 모든 것에 감사합니다.(감사함을 느끼면서) 2. 나는 지금 행복하고 즐거운 상태입니다.(행복하고 즐거운 마음으로) 3. 내가 모으고 있는 모든 돈들, 쓰고 있는 모든 돈들은 나에게 더 많은 부를 가져다 주는 .. 2023. 3. 1. 발표불안 극복 방법, 발표공포증 극복법, 무대공포증 극복 안녕하세요, 일상 건강 백과입니다. 저는 한 때 발표공포증이 상당히 심했던 적이 있는데요. 나이가 들면서 많이 좋아지긴 했지만 지금도 사람들 앞에 서면 심장이 많이 두근 거리긴 합니다. 정말 발표공포증이 심한 사람들은 숨을 잘 못쉬거나 울음을 터뜨리는 경우도 있다고 합니다. 오늘은 이러한 발표공포증을 조금이나마 극복할 수 있는 방법들에 대해 한번 소개해보도록 하겠습니다. 발표공포증 극복하는 방법 1. 미리 걱정하지 않기 발표 시작 전 하지도 않은 실수에 대해서 온갖 걱정을 하다보면 오히려 더 큰 실수를 저지를 가능성이 높아지며 사실 실수를 하더라도 사람들은 그렇게 큰 관심이 없습니다. 2. 강박 버리기 잘해야한다는 강박을 버려야 합니다. 누구든 처음에는 떨리고 힘들어하지만 계속해서 해나가다보면 마음이 점.. 2023. 2. 24. 태풍 발생 시 대피방법, 대처법, 행동요령 안녕하세요, 일상 건강 백과입니다. 오늘은 여름철 태풍 발생 시 대처방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 태풍 발생 시 행동 요령 1. 태풍의 진로를 파악하여 대피 방법 등을 생각해봅니다. 2. 하천이나 바다 근처, 계곡 등 위험지역에 있는 사람들은 사전에 대피합니다. 3. 침수가 예상될 경우 사전에 침수에 대비합니다. 4. 해변, 하천, 저지대에 위치하고 있는 차량은 안전한 곳으로 이동 주차합니다. 5. 사전에 비상용품, 구호물품 등을 준비해둡니다. 6. 가능한 외출은 자제하고 스마트폰을 통하여 기상정보를 수시로 확인합니다. 7. 창문을 닫고 창문에는 테이프를 바르는 등의 조치를 합니다. 8. 공사자재가 넘어질 가능성이 있으므로 공사장 주변은 피해서 이동합니다. 9. 낙석이나 산사태가 발생할 가능성이 있.. 2023. 2. 23. 폭설 시 행동요령, 대처방법, 대피요령 안녕하세요, 일상 건강 백과입니다. 오늘은 겨울철 폭설 시 행동 요령에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 폭설 시 행동 요령 1. 주택에 거주할 경우 내 집 앞에 쌓인 눈을 수시로 치워줍니다. 2. 고립 되기 쉬운 지역에 거주할 때에는 미리 연료와 식량 같은 비상물품 등을 구입해둡니다. 3. 스노우체인, 염화칼슘, 삽 등 미리미리 월동용품을 준비해둡니다. 4. 운전을 할 경우에는 저속으로 운전하고 제동이 쉽지 않으므로 앞차와의 거리는 충분히 유지합니다. 5. 가능한한 개인차량이 아닌 대중교통을 이용하여 이동합니다. 6. 차량이 고립되었을 경우에는 무리하게 이동하지 말고 119에 신고한 후 스마트폰, 라디오 등을 이용하여 기상 상태를 수시로 확인합니다. 7. 노약자와 어린이는 가능한 외출을 하지 않는 것.. 2023. 2. 22. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 63 다음 반응형
