꿀의 정의, 효능, 안전성과 부작용, 약물 상호 작용
꿀의 정의 벌꿀은 꿀벌이 꽃과 꿀을 사용해 만든 액체입니다. 꿀에는 약 320종류가 있으며 색채, 냄새, 맛은 다양합니다. 꿀은 주로 당분과 아미노산, 비타민, 미네랄, 철, 아연, 산화방지제 등의 혼합물을 함유하고 있다. 꿀은 천연감미료로 많이 사용되어 왔으며 항염증제, 항산화제 및 항균제로도 많이 사용됩니다. 예로부터 꿀은 기침 치료, 화상 치료 그리고 창상치유에 많이 사용되어 왔습니다. 꿀의 효능 꿀의 효능에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. 심혈관질환 예방 꿀의 산화방지제는 심장병의 위험성을 감소시켜 줍니다. 2. 감기 증상 개선 꿀은 항균 효과를 가지고 있어 감기 증상을 완화시켜 주며 호흡기 감염증이나 기침에도 효과가 있다고 합니다. 3. 위장질환 증상 완화 꿀은 위장에 관련된 질환들의 증상..
2019. 5. 14.
알로에 효능, 정의, 안전성과 부작용, 약물 상호작용
알로에 정의 알로에는 백합목의 외떡잎 식물로 알로에에서 나오는 투명 젤은 주로 화상, 건조한 피부 상태 개선, 소화기능 개선, 배변활동 개선, 면역력 증진등의 효과가 있습니다. 알로에 종류는 전세계적으로 300가지 이상이 있으며 이 중 식용 알로에는 3가지 입니다. 원산지는 아프리카이며 종류에 따라 모양이 조금씩 다르지만 대부분 긴잎에 톱니 모양 가시가 돋아나 있습니다. 성분은 사포닌, 항생물질, 무기질, 아미노산, 스테로이드 등으로 구성되어 있습니다. 알로에 효능 알로에는 다음과 같은 효능이 있습니다. 1. 염증, 상처 치료 : 알로에 젤을 사용하면 염증이나 상처를 치유하는 시간을 단축시킬 수 있습니다. 2. 피부건강 개선 : 알로에 크림은 경증과 중증의 건선에 의해 발생하는 발진, 각질, 가려움, 염..
2019. 5. 12.
통풍의 정의, 증상, 원인, 요인, 합병증, 예방, 진단, 치료, 부작용, 관리, 음식
통풍 정의 통풍은 혈액에 요산 수치가 높아져 염증과 통증이 생기는 질환을 말합니다. 갑작스런 통증, 붓기, 염증, 그리고 관절의 통증 등의 증상이 특징입니다. 통풍 발작이 일어나면 한밤중에 엄지발가락이 타는 듯한 감각으로 눈을 뜨게 되는 일이 자주 있습니다. 환부의 관절은 붓고 붉어지며 통증이 생깁니다. 통풍 증상 통풍은 심한 통증과 함께 1개 이상의 관절 주위가 부어 오릅니다. 통풍은 가장 일반적으로 엄지발가락 부근 관절에 영향을 줍니다. 통풍의 발병이나 증상은 거의 대부분 갑작스럽게 일어나며 야간에 자주 일어납니다. 증상은 다음과 같습니다. 1. 관절의 통증이 심합니다. 통풍은 보통 엄지발가락의 관절에 처음 영향을 주지만 어느 관절에서든지 발생할 수 있습니다. 그 외 일반적으로 증상이 잘 발생하는 관..
2019. 5. 8.
