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예방92

여름철 일사병, 열사병 차이점/응급처치/예방법 온열질환인 일사병과 열사병은 흔히 사람들이 잘 구분하지 못하는데요. 저도 사실 얼마전까지만 해도 둘의 차이를 몰랐습니다. 오늘은 둘의 차이를 알아보고 응급처치, 대처방법에 대하여 알아보겠습니다. 1. 일사병과 열사병 차이점 1) 일사병 더위를 먹었다라는 표현을 할때 일사병에 걸린 것인데요. 일사병은 높은 온도에 장시간 노출되면서 체온이 37~40도까지 상승하고, 그에 따라 염분과 수분이 충분히 보충되지 못하면 나타나는 증상입니다. 구토, 두통, 어지럼증, 탈진과 같은 증상들이 발생하여 열탈진이라는 이름으로도 불립니다. 2) 열사병 일사병이 지속되면 열사병으로 발전할 수 있으며, 걸리는 원인은 같지만 열사병은 체온 조절을 담당하는 신경계가 망가져 체온이 계속 오르는 병입니다. 체온이 40도를 넘기기도 하므.. 2021. 8. 12.
실내 공기 오염이 인체에 미치는 영향 실내공기오염이 건강에 미치는 영향 1. 질환 종류 1) 새집증후군 : 건축시 사용하는 벽지, 건축자재에서 발생하는 유해물질로 새집 입주시 거주자들이 느끼는 불쾌감 및 건강상의 문제를 말함 ① 새집 또는 새건물에 입주 시 두통, 현기증, 구토, 피부염, 알레르기 등의 증상 유발 2) 빌딩 증후군 : 실내 거주자의 실내공기오염 노출 ① 두통, 현기증, 소화불량, 오심, 피로, 눈과 목에 자극 ② 건물 밖으로 나가면 증상은 사라짐 2. 실내공기오염 원인 및 오염물질 1) 단열재 : 석면 2) 지하수, 토양 : 라돈 3) 음식물 쓰레기 : 악취 4) 주택 밀폐화 : 환기 부족 5) 외부 대기 : 미세먼지, 아황산가스, 이산화질소 6) 컴퓨터, 프린터기 : 오존 7) 가구, 건축자재, 화장품, 옷 : 휘발성 유기.. 2021. 7. 10.
뇌심혈관질환 증상, 정의, 뇌심혈관질환 예방대책 1. 뇌심혈관 질환이란? 뇌심혈관질환은 뇌혈관이 터지거나 막혀서 생기는 질환과 심장질환 혈관질환을 합해서 일컫는 말입니다. 심장혈관질환과 뇌혈관질환이 발생하는 부위는 다르지만 질병의 위험요인, 악화요인, 원인 등은 거의 동일하므로 그에 대한 예방법이나 대책도 비슷하여 둘을 합해서 뇌심혈관질환이라 부릅니다. 2. 뇌심혈관질환 예방대책 1) 운동 - 1주일에 3회 이상 규칙적으로 운동하기 - 6개월 이상 꾸준하게 하기 - 금주, 금연 하기 - 숨이 차고 땀이 흐를 정도의 강도로 운동하기 - 운동을 한번 실시할때는 30분이상 실시하고 시간이 되지 않을때는 나눠서라도 하루 30분이상 운동하기 2) 업무관련 요인 제거 - 일터 안에서 소음, 화학물질과 같은 위험요인이 발생하지 않도록 하기 - 휴식시간을 적절하게 .. 2021. 6. 4.
위염 증상과 치료, 원인, 예방, 생활습관 위염 증상과 치료, 원인, 예방, 생활습관 위염은 일반적으로 소화가 잘되지 않고 체한경우부터 위장장애까지 속이 안좋은 경우를 통틀어 말하는 경우가 많습니다. 하지만 정확한 위염의 정의는 위 내막에 염증이 생기는 것을 말합니다. 위염에는 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 위염 증상은 위궤양, 위장출혈, 암 등 다른 질환의 발병 위험을 높이는 급성 또는 만성질환입니다. 헬리코박터 파일로리균은 위염의 주된 원인 중 하나이며 그 외 자극적인 음식을 먹거나 음식을 과하게 먹는 경우, 약물복용 등에 의해 위염이 유발될 수 있습니다. 위염이 있는 사람은 보통 복부에 날카로운 통증 또는 타는듯한 통증, 소화불량, 복부팽만감, 명치 통증, 식욕저하, 구토, 트림 등의 증상을 보입니다. 흡연자나 정기적으로 진통제를 복용.. 2020. 6. 27.
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