가슴 확대 효과 푸에라리아 효능과 부작용 및 권장량

푸에라리아 효능과 부작용 및 권장량

푸에라리아란?

가슴을 크게해준다고 하여 유명해진 푸에라리아의 정식명칭은 푸에라리아 미르피카로써 태국북부와 미얀마 산악지대에 자생하는 콩과 칡속 식물을 뜻합니다.

태국말로는 가와크루아, 별칭으로는 태국산 칡으로도 불리며 100년이상의 역사동안 남녀의 젊음과 활기를 찾아주는 의약품으로써 태국에서 사용되어 왔습니다.

치앙마이 산악민족의 여인들은 20대에서 50대까지 모두 탄력있고 건강한 가슴과 고운 피부를 지니고 있었는데 그 이유를 보니 푸에라리아를 사용한 마사지를 즐겨하는 것이 가장 큰 이유인 것으로 드러나 전문적인 연구가 이루어지기 시작했습니다.

연구 결과 푸에라리아에 함유되어 있는 ISO플라본 성분이 여성호르몬인 에스트로겐을 촉진하는 효능이 있다고 나타나 큰 관심을 모았습니다.

태국의 북쪽 지역인 치앙마이와 치앙라이, 람팡과 같은 지역의 푸에라리아가 특히 효능이 뛰어난 것으로 알려져있습니다.

푸에라리아 효능

푸에라리아 효능에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

1. 가슴 크기 확대에 도움

푸에라리아에 함유되어 있는 ISO플라본 성분이 에스트로겐 분비를 촉진하여 가슴의 유선조직을 자극하여 탄력을 높이고 크기를 확대시키는데 도움을 줄 수 있습니다.

2.  폐경 증상 완화 효과

일부 푸에라리아를 사용한 연구에서 폐경기 증상이 완화되는 효과를 보았습니다.

하지만 아직 확실하게 폐경 증상 완화에 대한 효과과 인증된 것은 아니니 참고만 하시기 바랍니다.

3. 질 불편감 개선 효과

푸에라리아로 만든 크림을 사용하면 질 자극과 건조감을 상당 부분 개선하여 줍니다.

4. 뇌 건강 증진 효과

푸에라리아는 뇌 신경조직을 보호하여 뇌와 신경계가 손상되는 것을 방지하는데 도움을 줍니다.

5. 심혈관계 질환 증상 개선 효과

푸에라리아는 콜레스테롤 수치를 조절하고 혈관 건강을 증진시킵니다.

에스트로겐이 감소하면 콜레스테롤 수치가 상승하고 염증과 체중 증가에 영향을 미쳐 심장에 좋지 않습니다.

6. 항산화 효과

푸에라리아는 항산화 물질의 활동을 촉진하여 신체가 산화되는 것을 방지하고 각종 질환을 예방하는데 도움이 됩니다.

푸에라리아 부작용 및 권장량

보통 1g미만으로 사용하는 것이 좋으며 0.5g정도 복용하는 것이 적당하다고합니다. 또한, 처음에는 0.25g 정도의 소량을 복용해보고 점차 양을 늘리는 것이 좋습니다.

모든 약에는 부작용이 있습니다. 푸에라리아 또한 어떤 사람에게는 부작용이 발생할 수 있으며 어떤 사람에게는 부작용이 전혀 없을 수도 있습니다. 이러한 이유로 영양제를 고를 때 함유량과 후기, 제품의 신뢰도 등을 잘 따져 구매하는 것이 중요합니다.

푸에라리아는 여성호르몬 에스트로겐의 분비를 촉진하기 때문에 과다복용하거나 몸에 맞지 않는 사람의 경우 생리 주기가 바뀌거나 자궁 비대증, 부정출혈과 같은 증상이 발생할 수 있습니다.