고삼차 고삼 효능과 부작용 및 주의사항

고삼차 고삼 효능과 부작용 및 주의사항

 

1박2일과 같은 예능에서 가끔 벌칙으로 고삼차를 마시는 것을 본 적이 있을 것입니다.

 

이 고삼차는 고삼이라는 약초로 만든 차로써 매우 쓴맛을 가지고 있는데요.

 

고삼이라는 이름도 매우 쓰기때문에 붙여진 이름이라고 합니다.

 

고삼은 쌍떡잎식물 장미목 콩과 다년생 초본 식물로 도둑놈의 지팡이, 뱀의 정자나무, 너삼이라는 독특한 이름으로도 불립니다.

 

한국, 중국, 시베리아, 일본 등지의 양지바른 풀밭에 많이 서식하며 6월과 8월사이에 꽃이 핍니다.

 

몸에 좋은약이 쓰다는 말이 있듯히 고삼은 삼과 유사한 효능을 가지고 있는데요.

 

아래에서 좀 더 상세하게 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

고삼 효능

1. 식욕 촉진

고삼차의 쓴맛은 식욕을 돋구워 평소 입맛이 없거나 체력이 떨어진 사람들에게 도움이 된다고 합니다.

 

2. 항염 효능

고삼의 항염 효능은 체내 염증을 억제하여 각종 염증성 질환 예방에 도움이 됩니다.

 

3. 호흡기질환 개선

고삼은 천식, 기관지염과 같은 호흡기질환 증상을 개선하는데 도움이 됩니다.

 

4. 살균 효능

고삼은 살균 효능을 가지고 있어 습진, 가려움증과 같은 피부질환을 개선하는데 도움이 된다고 합니다.

 

5. 심장 건강 증진

고삼은 심장을 강하게 만들고 혈류량을 증가시켜주며 심장박동을 정상적으로 회복시켜줍니다.

 

6. 피부 미백 효능

고삼은 멜라닌 생성을 억제하여 피부를 하얗게 만들어줍니다.

 

7. 소화불량 개선

속이 더부룩할때 고삼차를 마시면 소화기능이 촉진되어 관련 증상을 완화시킬 수 있습니다.

 

 

 

 

고삼 부작용 및 주의사항

 

1. 고삼에 함유되어 있는 마트린 성분은 과하게 먹을 경우 신경을 마비시킬 수 있습니다.

 

2. 특정 약물과 고삼을 같이 섭취할 경우 설사, 복통과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.