쉽싸리(택란) 효능과 부작용, 주의사항

쉽싸리는 이름은 쉽싸리이지만 굉장히 다양한 효능을 지닌 식물입니다.

 

쉽싸리는 쌍떡잎식물 통화식물목 꿀풀과의 여러해살이풀로 북미와 아시아 동부 지역에 분포합니다.

 

쉽싸리는 누에형 초석잠으로 맛은 단맛, 쓴맛, 매운맛이 있으며 성질은 따뜻합니다.

 

습지에서 자라나며 택란, 지삼, 개조박이, 지순, 지과인묘, 쉽사리라는 이름으로도 불립니다.

 

연한부분은 나물로 많이 먹으며, 다 자란 부분은 약으로 사용합니다.

 

 

 

 

쉽싸리(택란) 효능

 

1.  산후조리

아이를 낳은 후에 쇠약해진 몸을 회복시키는데 도움이 됩니다.

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2. 생리불순 개선

쉽싸리는 월경분순을 개선하고 뱃속이 뭉쳐있는 것을 풀어줍니다.

 

3. 혈액순환

쉽싸리는 혈액순환을 원활하게 하고 어혈을 풀어줍니다.

 

4. 항산화 효능

쉽싸리에 들어있는 폴리페놀은 항산화작용을 하여 활성산소를 제거하고 노화를 지연시켜줍니다.

 

5. 해독효과

쉽싸이는 중금속 해독 및 노폐물 배출에도 도움을 줍니다.

 

 

 

 

쉽싸리 부작용 및 주의사항

 

1. 쉽싸리는 자궁을 수축시키는 효능을 가지고 있어