각시취 효능, 효과
각시취는 쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과의 두해살이풀로 한국, 중국 북동부, 동시베리아, 사할린, 일본 등지에 서식합니다. 산의 양지바른 풀밭에서 40~150cm 길이로 자라며 개화시기는 8월과 10월 사이입니다. 이른 봄에 새순을 채취하여 나물로 섭취하며 약성은 평하며 맛은 씁니다. 잘게 썰어서 건조시킨 각시취를 물에 넣고 약불로 달인 것을 먹으면 됩니다. 각시취 효능 각시취는 미화풍모국이라는 생약명을 가지고 있으며 맛은 쓰고 매우며, 독은 없고 성질은 찹니다. 각시취는 풍을 제거하고 화를 내려주며, 열을 맑게하는 효능을 가지고 있습니다. 또한, 출혈을 멈추게 하며, 통증을 완화시키고 습기를 제거해주는 효능도 있습니다. 그 외, 관절염 치료, 비통 치료, 설사 치료, 감기 치료, 타박상 치료에도 사용됩니다.
2021. 6. 15.
캐러웨이 효능과 부작용 및 주의사항
캐러웨이는 쌍떡잎식물 산형화목 미나리과 한두해살이풀로 유럽, 아시아 전역에 서식합니다. 향신료로 많이 이용되며 향은 레몬과 비슷한 향이 나고 맛은 단맛이 납니다. 뿌리, 열매, 잎을 사용하며 채소요리, 육류요리, 수프, 시럽, 빵, 케이크 등 다양한 곳에 활용됩니다. 캐러웨이 효능 1. 위 건강 개선 캐러웨이는 위장 내 가스제거, 소화기능 활성화에 효과가 있습니다. 2. 항염 효과 캐러웨이는 결장조직의 염증을 완화시켜 주며 만성염증으로 인한 질환들을 예방해줍니다. 3. 다이어트 캐러웨이는 체질량, 체지방, 체중을 감소시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 4. 불면 증상 개선 캐러웨이에는 다량의 마그네슘이 함유되어 있어 신경을 이완시키고 뇌의 신경전달물질에 영향을 미쳐 불면 증상 개선에 도움을 줍니다. 5. ..
2021. 6. 12.
