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건강1227

골다공증 증상과 치료 및 원인, 예방법 골다공증이란? 골다공증은 골밀도가 낮아지고 뼈의 양이 감소하여 골절 가능성이 커진 상태를 말합니다. 남성에게도 많이 나타나지만 폐경 이후 여성에게 많이 나타나는 것은 골다공증을 예방하는 호르몬인 에스트로겐이 급격히 감소하기 때문입니다. 골다공증은 뼈의 구조나 강도에 영향을 주며 고관절, 척추, 허리, 손목에 골절을 일으킵니다. 흡연이나 영양부족은 골다공증에 걸릴 위험성을 높입니다. 치료에는 칼슘, 마그네슘, 비타민 D등의 뼈의 손실을 예방 또는 늦추는 약제와 운동 및 식단조정이 포함됩니다. 뼈조직은 끊임없이 생성되고 손상되며 오래된 뼈 대신 새로운 뼈가 교체됩니다. 이와 같은 방식으로 몸은 골밀도 및 구조의 완전성을 유지합니다. 뼈 밀도는 20대 후반이 되면 정점에 달합니다. 35세 전후가 되면 뼈는 약.. 2019. 7. 19.
중이염 증상과 원인, 치료, 예방법 중이염 증상 성인은 중이염에 어린아이들처럼 흔히 걸리지 않지만 걸리면 더 심한 경우가 많습니다. 귀는 몸의 복잡한 부분으로 몇 개의 방으로 구성되어 있습니다. 3개의 주요 부분은 내이, 중이, 외이로 불리고 있습니다. 중이염은 중이가 감염된 것으로 일반적으로 귀 감염은 중이와 외이가 가장 많습니다. 내이 감염증은 발생빈도가 매우 낮습니다. 귀 감염 증세는 감염 부위에 따라 다르며 다음과 같은 증상이 나타납니다. 1. 염증과 통증 2. 열 3. 두통 4. 귀 부음 5. 귓물 6. 난청 7. 구토 8. 감기 증상 9. 어지러움 중이염의 의심된다면 즉시 병원을 방문하여 치료를 받는 것이 좋습니다. 중이염 원인 중이염은 보통 바이러스, 진균, 세균이 원인입니다. 면역력이 떨어지거나 귀에 염증이 있는 사람은 일반.. 2019. 7. 18.
무좀 증상과 원인, 치료, 민간요법, 예방 방법 무좀의 증상 무좀은 발 부위에 많이 걸리며 피부사상균이 감염되어 나타나며 백선이라고도 불립니다. 무좀의 원인이 되는 균은 적색 백선균이며 며 목욕탕 바닥이나 감염자의 신발등을 통해 흔히 감염됩니다. 무좀균은 습하거나 따뜻한 환경이 조성되면 쉽게 감염이 일어날 수 있습니다. 일생을 살면서 70% 정도의 사람이 한번 이상 무좀이 발병합니다. 무좀 증상으로는 발가락 껍질이 벗겨지거나 짓무르기도 하며 각질이 하얗게 일어납니다. 간지러운 증세를 많이 동반하며 물집이 잡히기도 합니다. 또한, 건조해지거나 피부가 붉어지고 갈라지는 증상이 발생하기도 합니다. 무좀은 일반적인 진균 감염증 중의 하나로 보통 항진균제로 치료가 가능합니다. 무좀의 원인 적색 백선균은 인간의 피부에 존재할 때 피부가 건조하고 청결한 상태라면 .. 2019. 7. 17.
카르니틴 효능과 부작용, 권장량 및 함유식품 카르니틴이란? 카르니틴은 체내의 거의 모든 세포에 존재하며 미토콘드리아에 지방산을 수송하는 역할을 하기 때문에 에너지를 만드는데 중요한 역할을 수행하고 있습니다. 미토콘드리아는 세포 안에 존재하며 세포가 기능하는데 필요한 에너지를 생성합니다. 카르니틴은 스포츠 선수들 사이에서 인기있는 영양제로 많이 사용되어 지고 있습니다. 카르니틴 L-카르니틴, 아세틸-L-카르니틴, 프로피오닐-L-카르니틴의 세가지 형태가 있습니다. 간이나 신장은 카르니틴을 체내 필요량의 10%정도 생성해내지만 유전적 이유나 의학적 이유에 의해서 체내 생산량이 더 적은 경우가 있습니다. 카르니틴 결핍이 일어나면 심근증과 근육 쇠퇴등의 문제가 발생할 수 있기 때문에 이를 치료하기 위해서는 카르니틴을 약리학적으로 투여하여 문제를 해결합니다... 2019. 7. 16.
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