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범계역 맛집 무공돈까스 방문 후기 이번주 범계역 무공돈까스에 또 다녀왔습니다. 맛있어서 여자친구와 매번 자주 가는 식당인데요. 위치는 경기 안양시 동안구 시민대로 202 1층 101호입니다, 무공돈까스 벽면 인테리어. 무공이라는 뜻은 배가 비어있는 틈이 없다 그런 뜻이라고 하네요. 내부 식당 모습. 식당이 그리 큰편은 아닙니다. 아기자기하니 단정한 모습입니다. 김치, 단무지, 식기류는 셀프!! 옆칸과는 이렇게 아크릴판으로 칸막이가 쳐져있습니다. 코로나 예방 굿굿. 셀프로 떠온 국물과 밑반찬. 국물 넘 맛있어요. 속풀리는 맛이랄까. 제가 시킨 치즈돈까스입니다. 와사비 소스에 찍어먹으면 진짜 준맛탱입니다. 여자친구가 시킨 모밀. 전체제으로 맛이 없는 음식이 없습니다. 다른 음식도 많이 먹어봤지만 딱히 별로 였던 음식은 없는 것 같습니다. 범.. 2021. 5. 24.
바지락 효능과 부작용 및 주의사항 바지락 칼국수는 제가 가장 좋아하는 음식 중 하나인데요. 시원한 국물을 내주는 바지락은 여러 요리에 많이 들어가는 식재료입니다. 진판새목 백합과의 작은 바다조개로 우리나라 사람들의 중요한 단백질 공급원으로 자리하고 있습니다. 제철은 2월과 4월 사이이며 열량은 100g당 65kcal로 높은 편은 아닙니다. 생산량이 풍부해서 연간 패류 총생산량의 18%를 차지하고 있으며 그만큼 우리가 쉽게 접할 수 있는 조개류입니다. 바지락이라는 이름은 호미로 갯벌을 긁어 바지락을 캘때 바지락바지락 소리가 나서 그런 이름이 붙었다고 합니다. 주 산란기인 7월~8월까지는 독이 있어 채취하지 않습니다. 바지락 효능 1. 다이어트 식품 바지락은 100g당 65kcal정도의 저열량 식품이며 단백질 함량이 높아 다이어트 식품으로 .. 2021. 5. 23.
키조개 효능과 부작용 및 주의사항 키조개 제가 제일 좋아하는 조개 중 하나인데요. 키조개에 소주는 정말 환상의 궁합이죠. 키조개는 사새목 키조개과의 연체동물로 봄이 제철입니다. 관자 부분이 인기가 많으며 키조개를 고를때에는 껍질이 깨지지않았고 입을 다물고 있는 것을 고르는 것이 좋습니다. 구이로도 많이 먹지만 국이나 찌개 무침 등의 요리에 들어가기도 하며 열량은 100g당 57kcal정도입니다. 키조개 효능 1. 콜레스테롤 수치 저하 키조개에 함유된 타우린 성분은 혈액 내 콜레스테롤 수치를 저하시키는데 도움을 줍니다. 2. 다이어트 효과 키조개는 단백질이 풍부하고 지방함량과 칼로리는 낮아 다이어트 식품으로 좋습니다. 3. 피로 회복 키조개에 함유된 타우린, 단백질, 비타민 성분은 간의 피로를 해소하고 기능을 활성화시켜주며 기력을 북돋아 .. 2021. 5. 22.
물메기, 꼼치, 곰치 효능 물메기, 꼼치, 곰치 효능 곰치는 뱀장어목 곰치과의 바다생선으로 전세계에 20여 종이 살고 있습니다. 육식성 생선으로 고기 맛이 좋으며 성질이 포악하여 눈에 띄는 무엇이든 공격하는 습성을 가지고 있습니다. 한국, 필리핀, 일본 등 태평양과 인도양 등지에 분포하며 얕은 바다의 암초지대나 산호초 사이에 숨어있는 경우가 많습니다. 열량이 낮고 단백질이 풍부하여 사람들이 보양식으로 많이 찾으며 맛도 좋아 인기가 많은 생선입니다. 잔가시나 흉측한 생김새 때문에 잘 먹지 않는 나라들도 있지만 고기가 맛있어 즐겨먹는 나라들도 있습니다. 회나 무침으로 요리해 먹기도 하지만 보통 우리나라에서는 곰치탕으로 만들어 먹는 경우가 많습니다. 곰치 효능 1. 다이어트 식품 곰치는 저지방 고단백 식품이라 다이어트 또는 운동 후에 .. 2021. 5. 21.
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