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주의45

가시오가피 효능과 부작용 및 주의사항 가시오가피 효능과 부작용 및 주의사항 가시오가피는 산형화목 두릅나무과의 낙엽관목으로 가시오갈피라고도 불립니다. 높이 3m가까이 자라며 한국과 일본이 원산지인 식물로 한국, 중국, 사할린, 일본 등지에 많이 분포되어 있습니다. 가시오가피는 뿌리부터 잎까지 어느것하나 버릴게 없는 귀한 약재로 예로부터 약용식물로 많이 사용되어 왔습니다. 소련의 학자들이 약효가 아주 좋은 약재로 발표하면서 관심을 얻게 되어 시베리아 인삼이라는 이름이 붙기도 했었습니다. 가시오가피는 세계 각지에서 생산되지만 국내산 가시오가피가 그 효능이 가장 좋다고합니다. 가시오가피에는 아칸토사이드, 폴리페놀, 플로보노이드, 비타민, 무기질 등 다양한 항산화성분이 함유되어 있어 면역력 향상과 각종 질병을 예방하는데 효과적입니다. 가시오가피 효능.. 2020. 2. 11.
마테차 효능과 부작용 및 적정량 마테차 효능과 부작용 및 권장량 태양의 마테차로 유명한 마테는 무환자나무목 감탕나무과에 속하는 관목으로 높이는 6m정도 자랍니다. 남아메리카와 브라질, 파라과이 등지에 많이 분포되어 있으며 마테차는 예수회 수도사의차라는 이름으로도 불립니다. 다양한 폴리페놀 성분, 사포닌, 각종 미네랄, 크샨틴, 카페인이 함유되어 있으며 원기회복에 좋아 전세계적으로 사랑받지만 특히 브라질과 아르헨티나에서 인기가 좋습니다. 마테차 효능 마테차 효능에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. 다이어트 효과 마테에 함유되어 있는 클로로겐산 성분이 지방을 분해하여 체지방을 감소시켜줍니다. 2. 빈혈 예방 마테차에는 다량의 철분이 함유되어 있어 빈혈 증상을 개선하고 예방하는데 도움을 줍니다. 3. 변비 증상 개선 마테차에 풍부하게 함.. 2020. 2. 8.
키토산 효능과 부작용 및 권장량 키토산 효능과 부작용 및 권장량 갑각류와 같은 절지동물의 껍질이나 연체동물의 껍질에 많이 함유되어 있는 키틴을 인체가 흡수하기 쉽게 가공한 걸을 키토산이라고 합니다. 그렇기 때문에 게를 먹고 와서 키토산을 섭취했다라고 하는 것은 잘못된 표현입니다. 게, 새우, 가재의 껍데기에 함유되어 있는 키틴을 탈아세틸화하면 생기는 물질이 키토산으로 1811년 프랑스의 자연사학자가 버섯에서 키틴을 발견하였으며 1859년에 루게라는 화학자가 키틴을 탈아세틸화하는데 성공하였습니다. 이후 1894년 후페라는 과학자가 이를 키토산이라고 이름붙였습니다. 키토산은 치유능력을 활성화시키고 생체리듬을 조절해주며 세포를 활성화시키고 노화를 억제하여 면역력을 강화시킴으로써 각종 질병을 예방해줍니다. 키토산 효능 키토산은 다음과 같은 효.. 2020. 1. 31.
말굽버섯 효능과 부작용 및 주의사항 말굽버섯 효능과 부작용 및 주의사항 말굽버섯은 구멍장이버섯과 버섯으로 너도밤나무, 단풍나무, 자작나무와 같은 활엽수에 무리지어 자랍니다. 성장했을 때 모양이 말굽과 같아 말굽버섯이라는 이름이 붙었으며 눈병, 간경변, 복통, 발열, 감기, 변비, 폐결핵, 소아식체, 식도암 등에 약용으로 사용됩니다. 말굽버섯은 기원전 8000년전의 유적에서도 발견되어 가장 오래된 버섯 중 하나로 뽑히는 버섯이기도 합니다. 말굽버섯 효능 말굽버섯 효능에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. 당뇨 증상 개선 효과 말굽버섯에 함유되어 있는 베타글루칸이 혈당 강하 작용을 하여 혈당 수치를 정상적으로 만들어줍니다. 2. 항암 효과 말굽버섯에 함유되어 있는 베타글루칸 성분이 암의 발생과 성장을 억제하며 스테로이드 성분이 암세포를 사멸.. 2020. 1. 30.
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