반응형 건강1211 말벌주, 말벌술, 노봉방주 부작용 및 주의사항과 효능, 위험성 안녕하세요, 일상건강백과입니다. 말벌주는 도수가 높은 소주에 말벌을 산채로 집어넣어 만든 술을 말합니다. 말벌의 집을 같이 넣은 것은 노봉방주라는 이름으로 불립니다. 하지만 말벌주는 식품당국의 무허가 건강기능식품이며 말벌주에는 좋은 성분뿐만 아니라 여러 가지 독성성분이 함유되어 있다고 합니다. 시골에서 직접 채집하여 어르신들이 만드는 경우가 많다고 하는데요. 말벌주 제조 또는 판매는 주세법과 식품위생법 모두 위반하는 것이니 만들지 않는 것이 좋으며 효능 또한 입증된 것이 아니고 오히려 많은 부작용이 있을 수 있다고 하니 먹지 않는 것이 좋습니다. 그래서 오늘은 말벌주의 효능보다는 부작용과 주의사항에 중점을 두고 알아보도록 하겠습니다. 말벌주 부작용 및 주의사항 1. 말벌주는 독성이 강하여 심하면 목숨을 .. 2023. 5. 15. 브로멜라인 효능과 부작용 및 주의사항 안녕하세요, 일상건강백과입니다. 오늘은 브로멜라인이라는 성분의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 브로멜라인은 브로멜린이라는 이름으로도 불리며 파인애플의 심지에 많이 함유되어 있는 황을 함유하고 있는 효소를 말합니다. 고기의 연육작용을 하는 성분으로 고기를 먹을 때 같이 먹으면 단백질이 수월하게 소화되도록 도와줍니다. 브로멜라인 효능 1. 붓기 제거 브로멜라인은 붓기를 제거하는데 도움을 주며 염증을 완화시켜줍니다. 때문에 상처가 나거나 다쳐서 부었을 때 브로멜라인은 치료 기간을 앞당겨줄 수 있습니다. 2. 소화 촉진 브로멜라인은 단백질의 소화를 촉진하여 주기 때문에 고기를 먹을 때 같이 먹어주면 좋습니다. 3. 혈액순환 촉진 브로멜라인은 혈전을 분해하고 심혈관질환을 예방하며 체내 노폐 단백질을 .. 2023. 5. 14. 여름철 과일 종류와 효능 안녕하세요, 일상 건강 백과입니다. 이제 날씨가 슬슬 더워지기 시작하는데요. 여름철이 오면 여러가지 시원한 과일들을 안먹을 수 없죠. 오늘은 여름 제철 과일들에는 어떤 것들이 있는지 효능은 무엇인지 한번 알아보도록 하겠습니다. 여름철 과일 종류와 효능 1. 참외 여름철 대표과일인 참외는 혈압을 떨어뜨리고 수분을 보충해주며 나트륨을 배출시켜 붓기제거에 도움을 줍니다. 또한, 비타민C가 풍부하여 면역강화와 피부미용에 좋은 과일이라고 하네요. 열량은 100g당 31kcal로 낮은편에 속합니다. 2. 멜론 멜론은 수분이 풍부하고 열량이 낮아 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다. 100g당 38kcal의 열량을 지니고 있으며 노폐물 배출, 붓기제거, 혈압저하, 소화촉진, 빈비 개선 등의 효능을 지니고 있습니다. 3.. 2023. 5. 13. 지방분해에 좋은 차 종류 안녕하세요, 일상건강백과입니다. 최근 지방간때문에 지방분해에 좋은 음식들에 대해서 많이 알아보고 있는데요. 오늘은 평소에 꾸준히 마실 수 있는 지방분해에 좋은 차 종류에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 지방분해에 좋은 차 1. 루이보스차 루이보스차는 노토파긴, 아스파라신과 같은 항산화 성분을 함유하고 있어 활성산소 억제, 지방분해, 면역력 강화에 도움을 줍니다. 2. 보이차 보이차는 중국 소수민족이 많이 먹던 후발효차입니다. 보이차에 함유되어 있는 갈산 성분은 라파아제의 활동을 억제하여 지방이 축적되는 것을 방지해줍니다. 세계 10대 명차이기도 하며 맛도 나쁘지 않아 식후 한두잔 먹으면 좋습니다. 하지만, 과하게 많이 먹을 경우 위경련, 복통, 설사, 카페인부작용 등이 나타날 수 있으므로 주의해야 합니다... 2023. 5. 12. 이전 1 ··· 37 38 39 40 41 42 43 ··· 303 다음 반응형
